Пісні супи: рецепти

Пост є оздоровлення не тільки душі, а й тіла. Відмова від тваринної їжі допомагає організму очиститися від шлаків, спалити жири, дає ясність розуму і спокій нервовій системі, збільшує активність імунних реакцій. Страви в пост досить прості і легкозасвоювані, але початківцям постити важко підібрати спочатку незвичне меню.

Відео - Рецепт: Пісний суп по-французьки - Просто, Смачно, корисно | кухня "дель Норте"




Юшка з гречаною крупою

Відео - Пісний суп з сочевицею - Рецепт Бабусі Емми

  • 2 картоплини
  • 1 морква
  • 1/2 склянки гречки
  • 3 цибулини
  • 1/2 головки часнику
  • корінь петрушки, пастернаку
  • пучок кропу
  • рослинна олія

приготування

Відео - Пісний суп з галушками - Ірина Кузьміна

Моркву порізати дрібними кубиками і пасерувати на сковороді з рослинним маслом до напівготовності. У киплячу воду опустити всі подрібнені овочі та морква, посолити і варити суп на середньому вогні. Коли звариться картопля, всипати в каструлю гречку і варити до готовності крупи.

Борщ з чорносливом

  • 300 г капусти
  • 1 цибулина
  • 1 буряк
  • 1 морква
  • 200 г чорносливу
  • 1 ст. ложка томатної пасти
  • 1 ст. ложка оцту
  • 1,5 л води
  • зелень петрушки
  • корінь селери
  • рослинна олія
  • сіль, перець, лавровий лист

 приготування

Відварити чорнослив в каструлі протягом 20 хвилин. Лук, петрушку і селеру подрібнити і засипати в каструлю з киплячою водою. Буряк нарізати соломкою або натерти на крупній тертці, то ж саме виконати з морквою. Пасерувати буряк і морква на сковороді в рослинному маслі, додавши томатну пасту і трохи води. Викласти в каструлю готові пасеровані овочі і капусту, довести до кипіння. Відвар чорносливу влити в борщ, а сам чорнослив покласти в тарілки при подачі на стіл. Борщ посолити, поперчити, додати лавровий лист, оцет і варити до повної готовності.

Відео - жиросжигающее СУП - 1 кг в день. Суп для схуднення. Пісний суп. Fat-burning Soup - 1 kg per day.




Розсольник з рисом

Відео - Суп гороховий пісний відео рецепт. Великий піст.

  • 4 солоних огірка
  • 2 середніх картоплини
  • 1 морква
  • 2 цибулини
  • 1/2 склянки рису
  • 1 ст. ложка солодкого кетчупу
  • зелень петрушки і кропу, лавровий лист
  • Зелена цибуля
  • рослинна олія

приготування

Відео - Пісний суп з квасолею

У каструлю з киплячою водою засипати порізаний кубиками картоплю, нашатковану моркву і петрушку, а також дрібно порізану зелень цибулі - порею. Стебло порею красиво нарізати тонкими кружечками і ввести в бульйон. Огірки очистити від шкірки і подрібнити, після чого викласти в суп. Ріпчасту цибулю порубати і обсмажити на сковороді з рослинним маслом, в кінці до нього додати кетчуп і смажити, при помішуванні, ще хвилину. Викласти все в киплячий бульйон. Додати рис і посолити, попередньо спробувавши кількість солі в бульйоні. Довести до кипіння, потім зменшити вогонь і варити близько 30 хвилин до готовності. За 5 хвилин до кінця варіння кинути в розсольник лавровий лист і крупно посіченою зеленню.

Відео - ПІСНІ РЕЦЕПТИ - смачні і корисні пісні страви на кожен день!

Варто врахувати, що є дні, коли церковний статут визначає сувору форму поста з заборонами на варену їжу і рослинне масло - сухоядение. У Великий піст Статутом дозволяється куштувати рослинне масло лише по суботах і неділях, а також в дні святкування навмисних святих.


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Пісні супи: рецепти
Back to top