Овочі на грилі
Зміст
- Відео - Рецепт овочів на грилі: баклажан, кабачок, печериці, перець, помідори
- Відео - Овочі на грилі в простому маринаді
- Відео - Ну, оочень смачні овочі на грилі (сковороді) - від шефа
- Відео - Овочі на грилі
- Відео - Сталик Ханкішієв "Салат з овочів гриль"
- Відео - Овочі ГРИЛЬ
- Відео - Жити смачно з Джеймі Олівером 19 серія / овочі на грилі / коктейль pimm # 39; s / шашлик з риби
Відео - Рецепт овочів на грилі: баклажан, кабачок, печериці, перець, помідори
Овочі на грилі можна приготувати не тільки на мангалі, а й удома в духовці на відповідному режимі. Страва від цього не втрачає в смаку, а ви маєте ситний, низькокалорійний обід.
Вам знадобиться
Відео - Овочі на грилі в простому маринаді
- - 1 кабачок
- - 2 невеликих баклажана
- - 3-4 цибулини середніх розмірів
- - 1 морква
- - 4-5 томатів
- - 0.5 кг картоплі
- - 1 кг м`ясо курки
- - сіль
- - перець
- - спеції
- - рослинна олія
- - антипригарная форма
Інструкція
1
Нам буде потрібно молоденький кабачок. Такий, щоб шкірка була ніжною, а всередині не було насіння. Його ми нарізаємо півкільцями. Шматочки повинні бути товщиною 0.5 см.
2
2 невеликих баклажана нарізаємо аналогічним способом. Баклажани потрібно вибрати темного кольору з глянсовою поверхнею, що визріли, без насіння.
3
На черзі цибулю і моркву. Всі овочі миємо, чистимо. Цибулю нарізаємо великим пером, інакше він просто згорить. Морква трьом на дуже великій тертці, брусочками. Можна порізати ножем кільцями або півкільцями.
Відео - Ну, оочень смачні овочі на грилі (сковороді) - від шефа
4
Відео - Овочі на грилі
Потім нарізаємо помідори. Томати для гриля підходять м`ясисті. Чим менше в них соку, тим краще. Нарізаємо довільно, можна кільцями або більшими шматочками.
5
Молодий чи просто дрібна картопля моєму, чистимо. Ми залишаємо його цілим. Якщо немає дрібних коренеплодів, можна великі картоплини порізати дольками.
6
Відео - Сталик Ханкішієв "Салат з овочів гриль"
Курку ріжемо порційними шматочками.
Відео - Овочі ГРИЛЬ
7
Відео - Жити смачно з Джеймі Олівером 19 серія / овочі на грилі / коктейль Pimm # 39; s / шашлик з риби
Всі овочі і м`ясо складаємо в антипригарним форму. Форма повинна бути велика, т. К. Овочі та м`ясо повинні прожаритися з усіх боків. Збризгуємо рослинним маслом. Потім потрібно посолити і поперчити за смаком. Додаємо спеції. Можна використовувати універсальні приправи. Дуже добре з овочами і м`ясом поєднується сушений часник, коріандр, солодка паприка, кмин. Куркума додасть овочам золотистий колір і оригінальний смак.
Далі ставимо форму з овочами і м`ясом в духовку на 40 хвилин при температурі 210 градусів, на режим "гриль". Через 40 хвилин овочі гриль готові.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Стейк з м`яса і риби на грилі
- Як приготувати овочі на мангалі
- Як приготувати овочі в аерогрилі
- Як зробити вегетаріанський шашлик з овочів
- Куряче філе з овочами в рукаві
- Соус для смажених овочів
- Як приготувати тушковані овочі
- Салат з овочами гриль
- Як приготувати наваристі щі з білими грибами
- Салат-гриль з морськими гребінцями
- Арабська салат: смачно, корисно, легко
- Як приготувати класичний грецький салат
- Як приготувати курку на грилі в духовці
- Як приготувати баклажани з помідорами на грилі
- Як приготувати курку на вертелі
- Як приготувати овочі гриль
- Як зробити суп-пюре з сочевиці і запечених овочів
- Риба на сковороді гриль-газ
- Готуємо гриль-салат
- Як приготувати салат з морським коктейлем і овочами
- М`ясне рагу з овочами