ßê çàïåêòè ñòåéê ñüîìãè â äóõîâö³

³äåî - ÃÎÒÓªÌÎ ñüîìãó çàïå÷åíó ó ôîëüç³.

ñòåéê - öå ÷àñòèíà ðèáè àáî ì`ÿñà, ç ÿêèõ ãîòóþòü äðóã³ ñòðàâè. ³í â³äð³çíÿºòüñÿ ñìàêîì ³ íàéá³ëüøîþ ñîêîâèò³ñòþ ï³ñëÿ ïðèãîòóâàííÿ.  äàíîìó âèïàäêó ñòåéê ç ñüîìãè - öå ñåðåäíÿ ÷àñòèíà ðèáè. Ðîçì³ð ³ âàãà òóøêè íå ìຠçíà÷åííÿ. Ïîâí³ñòþ ñüîìãà äëÿ ñòåéêà íå ï³äõîäèòü ³ òîìó áåðåòüñÿ ò³ëüêè ñåðåäíÿ ÷àñòèíà áåç ãîëîâè ³ õâîñòà. Ñàìî ïðèãîòóâàííÿ ö³º¿ ñòðàâè íå âèìàãຠÿêèõ-íåáóäü ïðîôåñ³éíèõ êóë³íàðíèõ íàâè÷îê.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
  • ôîëüãà;
  • ñòåéê ³ç ñüîìãè;
  • ñ³ëü;
  • ïîì³äîðè;
  • îäèí ëèìîí;
  • âåðøêè (â³ä 10 äî 20% æèðíîñò³);
  • ñóì³ø ç ÷îòèðüîõ âèä³â ïåðöþ.
²íñòðóêö³ÿ
1
ϳäãîòóéòå ñòåéê äëÿ ïðèãîòóâàííÿ. Ïðîìèéòå éîãî çâè÷àéíîþ âîäîþ (áàæàíî îõîëîäæåíî¿ ³ ïðîêèï`ÿ÷åíîþ).
2



Ðîçð³æòå ñòåéê íà ïîðö³éí³ øìàòêè. Øìàòêè ïîâèíí³ áóòè ñåðåäíüîãî ðîçì³ðó. Ïîðö³¿ âèçíà÷òå ñàì³.
3
Çàìàðèíóéòå íàð³çàí³ øìàòêè. Äëÿ öüîãî ïîêëàä³òü ¿õ ó ñêëÿíó áàíêó àáî åìàëüîâàíèé ïîñóä, ïîñîë³òü, äîäàéòå ïåðöþ ãðóáîãî ïîìåëó ³ âñå öå ïîëèéòå ñîêîì ïîëîâèíêè ëèìîíà. Íàêðèéòå âñå êðèøêîþ ³ çàëèøòå íà ï`ÿòíàäöÿòü-äâàäöÿòü õâèëèí â ïðîõîëîäíîìó ì³ñö³. ϳñëÿ ìàðèíóâàííÿ ñòåéê áóäå á³ëüø ñîêîâèòèì, í³æíèì ³ àðîìàòíèì.
4
Íàð³æòå ïîëîâèíêó ëèìîíà ³ îäèí ïîì³äîð êðóæå÷êàìè. Êðóæå÷êè íå ïîâèíí³ áóòè çàíàäòî òîâñòèìè. ×èì òîíøå, òèì êðàùå.
5
³çüì³òü ôîëüãó ³ çðîá³òü ê³ëüêà «÷îâíèê³â». Âîíè ïîâèíí³ ï³äõîäèòè ï³ä ðîçì³ð îäíîãî øìàòî÷êà ñòåéêà. Äëÿ öüîãî â³çüì³òü øìàòîê ôîëüãè ³, âçÿâøè çà êðà¿, çàù³ïí³òå ¿õ ç êîæíîãî áîêó. Ó âàñ ïîâèííà âèéòè ôîðìà «÷îâíèêè».
6
Ðîçêëàä³òü îòðèìàí³ «÷îâíèêè» íà äåêó ³ â êîæíó ïîêëàä³òü ïî øìàòî÷êó ñòåéêà. Çà íåîáõ³äíîñò³ äîäàéòå ñîë³ ³ ïåðöþ. Çâåðõó íà øìàòî÷êè ïîêëàä³òü ñêèáî÷êè ëèìîíà ³ ïîì³äîðà.
7
Çàëèéòå êîæåí ÷îâíèê ç³ ñòåéêîì âåðøêàìè. Çàëèâàòè ñë³ä òàê, ùîá âåðøêè ïîêðèâàëè ò³ëüêè ïîëîâèíó øìàòêà ðèáè.
8
Ïîñòàâòå äåêî â äóõîâó êàìåðó, âèñòàâòå òåìïåðàòóðó 200 ãðàäóñ³â ³ çàï³êàéòå ñòåéêè äî ïîâíî¿ ãîòîâíîñò³. Çàçâè÷àé öå çàéìຠïðèáëèçíî 15-20 õâèëèí. ϳñëÿ ÷îãî äåêî ìîæíà ä³ñòàòè ç äóõîâêè ³ ïîäàòè ñòðàâè íà ñò³ë, ðîçêëàâøè ïîðö³¿ ïî òàð³ëêàõ. Ñòàâèòè ³ ä³ñòàâàòè äåêî ñë³ä àêóðàòíî, ùîá «÷îâíèêè" íå ïåðåêèíóëèñÿ.

Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!
Ñõîæ³
» » ßê çàïåêòè ñòåéê ñüîìãè â äóõîâö³