ßê ñìàæèòè ñàçàíà

³äåî - Ñàçàí ñìàæåíèé ç êàðòîïëåþ / Carp fried with potatoes

ßêùî âè çàäóìàëèñÿ ïðî òå, ùî ïðèãîòóâàòè íà îá³ä ñìà÷íîãî ³ êîðèñíîãî - ïîñìàæòå ñàçàíà. Ïðèãîòóâàííÿ ðèáè çàéìå íå á³ëüøå 30-40 õâèëèí, à íà ãàðí³ð ï³ä³éäå áóäü-ÿêà êàøà, ñìàæåíà êàðòîïëÿ àáî ñâ³æ³ îâî÷³. Öÿ ñòðàâà â³äì³ííî ï³äõîäèòü äëÿ òèõ, õòî õî÷å ñõóäíóòè, à òàêîæ ðåêîìåíäóºòüñÿ ëþäÿì, ùî ìàþòü ïðîáëåìè ç³ ùèòîâèäíîþ çàëîçîþ.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
  • ñàçàí;
  • áîðîøíî;
  • ðîñëèííà îë³ÿ;
  • ñ³ëü:
  • ÷îðíèé ìåëåíèé ïåðåöü.

³äåî - ßê Ïîñìàæèòè Ñàçàíà




²íñòðóêö³ÿ
1
³çüì³òü ñâ³æîãî ñàçàíà, î÷èñò³òü éîãî, âèïàòðàòè, âèäàë³òü õâ³ñò, çÿáðà ³ ïëàâíèêè. Ïðîìèéòå ï³ä õîëîäíîþ âîäîþ. Îáîâ`ÿçêîâî äî ïðèãîòóâàííÿ ïåðåâ³ðòå ñâ³æ³ñòü ðèáè. Äëÿ öüîãî îïóñò³òü ¿¿ â êàñòðóëþ ç õîëîäíîþ âîäîþ. ÿêùî ðèáà "ïîòîíóëà" - âîíà ñâ³æà, ÿêùî æ ñïëèâëà - ãîòóâàòè ¿¿ íå âàðòî.
2
Ïîð³æòå ñàçàíà íà ïîðö³éí³ øìàòêè. ßêùî äëÿ ïðèãîòóâàííÿ áóäå âèêîðèñòîâóâàòèñÿ äëÿ ñìàæåííÿ ò³ëüêè ô³ëå - àêóðàòíî â³äîêðåìòå éîãî â³ä ê³ñòîê ³ âèäàë³òü øê³ðó. Äàéòå ðèá³ òðîõè ïîñòîÿòè äëÿ òîãî ùîá ñòåêëà çàéâà âîäà àáî æ ïðîìîêí³òü ¿¿ ïàïåðîâèì ðóøíèêîì. Çì³øàéòå 4 ñòîëîâ³ ëîæêè áîðîøíà, ñ³ëü ³ ÷îðíèé ìåëåíèé ïåðåöü (äîäàºòüñÿ çà ñìàêîì). Êîæåí øìàòîê ðèáè ³ ãîëîâó çàïàí³ðóéòå â áîðîøí³ ³ ïîêëàä³òü íà ñêîâîðîäó ç ïîïåðåäíüî ðîç³ãð³òèì ðîñëèííèì ìàñëîì.
3
Îáñìàæóéòå ñàçàíà ó âåëèê³é ê³ëüêîñò³ ðîñëèííîãî ìàñëà äî ïîÿâè çîëîòèñòî¿ ñêîðèíêè. Ïîñòàâòå â äóõîâêó ³ äîâåä³òü ðèáè äî ãîòîâíîñò³. Ãîòîâí³ñòü ïåðåâ³ðòå, íàòèñíóâøè íà øìàòî÷îê ñàçàíà âèäåëêîþ àáî ïðîòêíóâ éîãî çóáî÷èñòîê, ÿêùî âèä³ëèòèñÿ ïðîçîðèé ñâ³òëèé ñ³ê - ðèáà ãîòîâà äî âæèâàííÿ. Ïðè ïîäà÷³ ïîëèéòå êîæåí øìàòî÷îê âåðøêîâèì ìàñëîì, ïîñèïòå äð³áíî íàð³çàíèìè ï³ð`ÿì çåëåíîãî ëóêà ³ íàð³çàíîþ çåëåííþ êðîïó.

Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!
Ñõîæ³
» » ßê ñìàæèòè ñàçàíà