ßê ïðèãîòóâàòè áàðàáóëüêó
³äåî - Ðåöåïò ìàðèíîâêè ³ ïðèãîòóâàííÿ Òóíöÿ ³ áàðàáóëüêè.
Çì³ñò
áàðàáóëüêà - öå ìîðñüêà ñòàéíàÿ ðèáà, ùî æèâå óçäîâæ áåðåãà íà íåâåëèêèõ ãëèáèíàõ. Öÿ ðèáà ìຠ³íøó íàçâó - ñóëòàíêà, ÿêå âîíà îòðèìàëà çàâäÿêè òîìó, ùî ñïîæèâàòè ¿¿ ðàí³øå äîçâîëÿëîñÿ ëèøå ñóëòàíàì ÷åðåç ÷óäîâèé ñìàê. Öÿ ðèáà í³æíà, òð³øêè ñîëîäêóâàòà íà ñìàê, òðîõè íàãàäóº ì`ÿñî êðàáà. áàðàáóëüêà ñìà÷íà àáñîëþòíî â áóäü-ÿêîìó âèãëÿä³ - êîï÷åíà, òóøêîâàíà, ñìàæåíà íà ñêîâîðîä³, íà ãðèë³, ñîëîíà. Ãóðìàíè ñòâåðäæóþòü, ùî íàéá³ëüø ñìà÷íîþ º ñàìå ñìàæåíà áàðàáóëüêà.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
- Äëÿ ñìàæåíî¿ áàðàáóëüêè:
- 6 áàðáóëüîê
- 25 ãðàì áîðîøíà
- 1 ÿéöå
- 1 ëèìîí
- 250 ãðàì ïîì³äîð³â
- 30 ãðàì îëèâêîâî¿ î볿
- ÷îðíèé ìåëåíèé ïåðåöü ³ ñ³ëü çà ñìàêîì
- 2 ÷àñíèêîâ³ ÷àñòî÷êè
- ðîñëèííå ìàñëî äëÿ ñìàæåííÿ
- Äëÿ áàðàáóëüêè â ôîëüç³:
- 4 áàðàáóëüêè
- ñ³ê ç äâîõ ëèìîí³â
- âåðøêîâå ìàñëî
- ïåðåöü
- ñ³ëü çà ñìàêîì
³äåî - Ñìàæåíà Áàðàáóëüêà àáî Ñóëòàíêà. Triglia. Red mullet.
²íñòðóêö³ÿ
1
îáïîëîñí³òü áàðàáóëüêó â ïðîòî÷í³é âîä³, ðåòåëüíî î÷èñò³òü â³ä ëóñî÷îê ³ îáâàëÿéòå ¿¿ â áîðîøí³ ç ÿéöåì.
2
Ðîç³ãð³éòå íà ñêîâîðîä³ îë³þ, ïîò³ì îïóñò³òü â íüîãî áàðàáóëüêó ³ îáñìàæòå äî çîëîòèñòîãî â³äò³íêó.
3
Çëèéòå ìàñëî, çà ñìàêîì ïîïåð÷³òü ³ ïîñîë³òü ðèáó.
4
Îáñìàæòå íà ³íø³é ñêîâîðîä³ ïîëîâèíêè òîìàò³â â îëèâêîâ³é î볿. Ùåäðî ïîñèïòå ¿õ äð³áíî íàøàòêîâàíîþ ÷àñíèêîì.
5
Ïîêëàä³òü ïîñìàæåíó ðèáó íà áëþäî, íàâêîëî ïîêëàä³òü îáñìàæåí³ ïîì³äîðè, à òàêîæ ëèìîíí³ ñêèáî÷êè.
6
Ñïðîáóéòå ïðèãîòóâàòè áàðàáóëüêè â ôîëüç³. Ïðîìèéòå áàðàáóëüêè, î÷èñò³òü â³ä ëóñêè.
7
êîæíó áàðàáóëüêó ùåäðî ïîëèéòå ñîêîì ëèìîíà, ïîñèïòå íà ñìàê ïåðöåì, ñ³ëëþ.
8
Çàãîðí³òü îêðåìî êîæíó ðèáêó â ôîëüãó, çàçäàëåã³äü ïðîìàçàâ ¿¿ âåðøêîâèì ìàñëîì. íà êîæíó áàðàáóëüêó äëÿ àðîìàòó ³ êðàñè çâåðõó ìîæíà ïîêëàñòè òîíêèé ëèìîííèé ñêèáî÷êó.
9
Ïîâåðí³òü ôîëüãó ÿêîìîãà ù³ëüí³øå. Ïîñòàâòå áàðàáóëüêè íà 20 õâèëèí â ïðîãð³òèé äî 120 ãðàäóñ³â äóõîâêó. Ïðè çàï³êàíí³ áàðàáóëüêà â³ääຠâåñü ñâ³é ÷óäîâèé ñìàê - ñîêîâèòèé, í³æíèé - áåç çàëèøêó. Ïîäàâàéòå ãîòîâó ðèáó ïðÿìî â ôîëüç³.
Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:
Ñõîæ³
- Ðèáà ï³ä øóáîþ ³ç çåëåí³ ³ ñèðó
- Ðèáà ç îâî÷àìè ïî-ïðîâàíñüêè
- Ðèáà ç îâî÷àìè ó ôîëüç³
- Ðèáà â ïàí³ðîâö³
- ßê çàïåêòè ðèáó ç îâî÷àìè
- ßê ïðèãîòóâàòè ðèáí³ ñòåéêè â ôîëüç³
- ßê ïðèãîòóâàòè ñàçàíà â ôîëüç³
- ßê ïðèãîòóâàòè êàðòîïëþ â ôîëüç³
- ßê ïðèãîòóâàòè ñìàæåíó ñüîìãó
- ßê ïðèãîòóâàòè ðèáó ïî-áðàçèëüñüêè
- ßê ïðèãîòóâàòè ñüîìãó íà ñêîâîðîä³
- ßê ïðèãîòóâàòè ñèðó ðèáó
- ßê ïðèãîòóâàòè ðèáó ãîëåöü
- ßê ïðèãîòóâàòè ìîðñüêîãî îêóíÿ ó ôîëüç³
- ßê îáñìàæèòè ðèáó
- ßê ñìàæèòè ëÿùà
- ßê ñìà÷íî ïðèãîòóâàòè ðèáó â äóõîâö³
- ßê ñìàæèòè êåôàëü
- ßê ïðèãîòóâàòè ðèáó ò³ëàï³ÿ
- Ñìàæåíà òð³ñêà ïî-³ñïàíñüêè ç øìàòî÷êàìè õàìîíà
- ßê çàïåêòè ôîðåëü â äóõîâö³ ó ôîëüç³