Як приготувати смажену кольорову капусту з розмарином

Відео - Смажена цвітна капуста в яйці!

Цвітна капуста містить величезну кількість корисних вітамінів, крім того вона неймовірно смачна. Ідеально підходить для картоплі і будь-якого гарніру з крупи.

Як приготувати смажену кольорову капусту з розмарином

Вам знадобиться

-560 грам цвітної капусти
-2 ч.л. оливкового масла
-1 ч.л. меленого сушеного розмарину
-1/8 - 1/4 ч.л. подрібненого червоного перцю
-1/4 чайної ложки солі
-1 ст.л. подрібненої петрушки

Інструкція

1

Розігрійте духовку до 300 градусів.

2

Ретельно промийте кольорову капусту. Розподіліть кожен качан на суцвіття. Перекладіть їх у миску і ретельно полийте оливковою олією. Перемішайте.

3

Посипте кольорову капусту розмарином, червоним перцем (за бажанням) і сіллю.

4

Перекладіть капусту на деко. Смажте 20 хвилин, перевертаючи час від часу, поки кольорова капуста не стане м`якою і легкого золотистого кольору.

5

Подавайте в гарячому вигляді з картоплею, рисом або гуляшем. Смачного.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі

yakzrobiti.ru » Город » Як приготувати смажену кольорову капусту з розмарином