ßê ïðèãîòóâàòè ðèáó ïî-ïîëüñüêè
³äåî - ÐÈÁÀ ÏÎ-ÏÎËÜÑÜÊÈ. Àíãåëà çà òðàïåçîþ
Ó êóë³íà𳿠òåðì³í «ïî-ïîëüñüêè» âèêîðèñòîâóþòü äëÿ ïîçíà÷åííÿ ëåãêèõ ñòðàâ, ïðèãîòîâàíèõ ç â³äâàðåíèõ îâî÷³â àáî ðèáè. Ãîòîâèé ïðîäóêò ïîñèïàþòü â³äâàðíèì ÿéöåì, çåëåííþ ³ ïîëèâàþòü ñóõàðíèì ñîóñîì. Ðåöåïò ìîæíà óñêëàäíèòè äîäàâàííÿì äîäàòêîâèõ ³íãðå䳺íò³â, à ìîæíà çðîáèòè 䳺òè÷íèì, íå äîäàþ÷è õë³áí³ êðèõòè â ñîóñ.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
- ñâ³æà ðèáà (1 êã);
- ìîðêâà (2 øòóêè);
- ïåòðóøêà (çåëåíü ³ êîð³íü);
- ñåëåðà (ã³ëî÷êà);
- ÷îðíèé ïåðåöü (3 ãîðîøèíè);
- ëàâðîâèé ëèñò (2 øòóêè);
- ñ³ëü çà ñìàêîì;
- öèáóëÿ ð³ï÷àñòà (2 ãîëîâêè);
- ëèìîí (1/2 øòóêè);
- ÿéöå (3 øòóêè);
- âåðøêîâå ìàñëî (150 ã);
- øìàòî÷îê á³ëîãî õë³áà (50 ã).
³äåî - Ðèáà ïî-ïîëüñüêè
²íñòðóêö³ÿ
1
³çüì³òü ñâ³æó ðèáêó. Âèäàë³òü ó íå¿ õâ³ñò, ãîëîâó ³ ïëàâíèêè. ßêùî íà øê³ð³ º ëóñêà, òî ç÷èñòèòè ¿¿. Ïðîìèéòå õîëîäíîþ âîäîþ. ðîçð³æòå ðèáó âçäîâæ ïî õðåáòó ³ çí³ì³òü ô³ëå. Ðîçä³ë³òü ô³ëå íà ïîðö³éí³ øìàòêè. Äëÿ ö³º¿ ñòðàâè ìîæíà âèêîðèñòîâóâàòè ÿê ñóõóâàòó ðèáó - õåê, ìèíòàé, òàê ³ ñîêîâèòîãî ñóäàêà àáî òð³ñêó. Õðåáåò ó ðèáè êðàùå âèäàë³òü, ùîá íå âèòÿãóâàòè ãðóá³ ê³ñòêè ç ãîòîâîãî áëþäà.
2
Çðîá³òü îâî÷åâèé áóëüéîí. Íàëèéòå â êàñòðóëüêó äâ³ ñêëÿíêè âîäè ³ ïîñòàâòå êèï`ÿòèòè. Âèìèéòå ìîðêâó, çåëåíü ³ êîð³íö³. Íàð³æòå ³ ïîêëàä³òü â êèïëÿ÷ó âîäó. Äîäàéòå ëàâðîâèé ëèñò, ãîðîøêè ïåðöþ, ñ³ëü ³ ö³ë³ ð³ï÷àñò³ öèáóëèíè, ó ÿêèõ ò³ëüêè âèäàëåíà ëóøïèííÿ. Çàêðèéòå êðèøêîþ ³ ïîòðèìàéòå â³äâàð íà âîãí³ õâèëèí 10.
3
Ñêëàä³òü ô³ëå ðèáè ç ñîòåéíèê ³ çàëèéòå éîãî ãàðÿ÷èì â³äâàðîì, ïðîö³äèâøè éîãî ÷åðåç ñèòî. гäèíà ïîâèííà ëèøå òðîõè ïðèêðèâàòè øìàòêè ðèáè. Ïîñòàâòå ñîòåéíèê íà ñèëüíèé âîãîíü, øâèäêî äàéòå çàêèï³òè ³ çí³ì³òü ï³íó øóì³âêîþ. ³äðàçó çìåíø³òü íàãð³â äî ì³í³ìóìó ³ ïîâàð³òü ùå 15 õâèëèí.
4
Ïîñòàâòå íà âîãîíü êóõëèê ç âîäîþ. Âèìèéòå ÿéöÿ â òåïë³é âîä³ ï³ä êðàíîì ³ îïóñò³òü â êèïëÿ÷ó âîäó. Äî÷åêàéòåñÿ, êîëè âîäà çíîâó çàâèðóº, ³ çàñ³÷³òü ÷àñ. Âàð³òü ÿéöÿ êðóòî 10 õâèëèí. Ïðè á³ëüø òðèâàëîìó âàð³íí³ á³ëîê áóäå íàäòî òâåðäèé, à æîâòîê ñïîëîòí³º. Çâàðåí³ ÿéöÿ ïîñòàâòå ï³ä êðàí ç õîëîäíîþ âîäîþ ³ øâèäêî îõîëîäèòè, òîä³ øêàðàëóïà ëåãêî áóäå ç÷èùàòèñÿ. Ïî÷èñò³òü ÿéöÿ ³ ïîðóáàòè íîæåì àáî ÿéöåðåçêà.
5
Îáåðåæíî ä³ñòàíüòå øìàòêè ô³ëå ç áóëüéîíó. Ïîñòàðàéòåñÿ íå ïîëàìàòè ¿õ. êðàñèâî âèêëàä³òü ðèáó íà ïëîñêå áëþäî àáî â³äðàçó ïî ïîðö³éíèõ òàð³ëêàõ. Çâåðõó ïîñèïàòè ïîäð³áíåíîþ çåëåííþ ïåòðóøêè ³ ðóáàíèìè ÿéöÿìè. Ïîëèéòå ñîóñîì ç ðîçòîïëåíîãî âåðøêîâîãî ìàñëà.
6
Ïðèãîòóéòå ñîóñ. Íàð³æòå âåðøêîâå ìàñëî íåâåëèêèìè øìàòêàìè ³ ñêëàä³òü â ìàëåíüêó êàñòðóëüêó. Ðîçòîï³òü.
7
Ïîêëàä³òü â áëåíäåð çà÷åðñòâ³ëèé øìàòî÷îê á³ëîãî õë³áà ³ ïåðåòâîðèòå éîãî â êðèõòó. Ñìà÷íà êðèõòà âèõîäèòü ç äîâãèõ ôðàíöóçüêèõ áàãåò³â. Îáñìàæòå ïîäð³áíåíó õë³á íà ñóõ³é ñêîâîð³äö³ ïàðó õâèëèí. Ïîêëàä³òü éîãî â ðîçòîïëåíå ìàñëî.
8
Âè÷àâ³òü ñ³ê ç ïîëîâèíêè ëèìîíà ³ âëèéòå â ñîóñ. Ðîçì³øàéòå ³ ïîëèéòå ðèáó íà áëþä³.
9
Ïîäàéòå íà ãàðí³ð êàðòîïëÿíå ïþðå.
Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:
Ñõîæ³
- Ðèáà ï³ä øóáîþ ³ç çåëåí³ ³ ñèðó
- Ðèáíå çàëèâíå â êðåìàíêàõ
- ßê ïðèãîòóâàòè øàøëèê ç îñåòðà
- ßê ïðèãîòóâàòè ðèáíèé áóëüéîí
- ßê âàðèòè õåê
- ßê ïðèãîòóâàòè ìàêðîðóñ
- ßê ãîòóâàòè ðèáó ï³ä ìàðèíàäîì
- ßê ïðèãîòóâàòè ðèáó, çàïå÷åíó ï³ä ìîëî÷íèì ñîóñîì
- ßê ïîñìàæèòè ðèáó â àåðîãðèë³
- ßê ïðèãîòóâàòè ðèáó ïî-áðàçèëüñüêè
- Çáèòêè â ìóëüòèâàðö³: ÿê ìîæíà ¿¿ ïðèãîòóâàòè
- ßê êðàùå ïðèãîòóâàòè ìîðîæåíó ðèáó
- ßê ãîòóâàòè îìóëÿ
- ßê ïðèãîòóâàòè êàëóãó
- ßê çàïåêòè ãîðáóøó â äóõîâö³
- ßê ïðèãîòóâàòè ìîëî÷íó ðèáó
- ßê âàðèòè þøêó ç ñòåðëÿä³
- ßê ïðèãîòóâàòè ðèáó ëèí
- ßê ïðèãîòóâàòè òð³ñêó íà ñêîâîðîä³
- ßê ïðèãîòóâàòè ðèáó êèæó÷
- Òðîéíàÿâóõà