Як приготувати крем-суп з буряка

Відео - Крем - суп з молодої буряка. Просто, смачно, недорого.

Такий суп відрізняється ніжною консистенцією, яскравим зовнішнім виглядом і пікантний смак завдяки додаванню пряної пасти. Для його приготування використовується тільки корисні овочі і спеції, що робить це блюдо поживним і в той же час благотворно впливає на здоров`я.
Вам знадобиться
  • - 500 г буряка вінегретних;
  • - 500 мл овочевого бульйони;
  • - 300 мл соєвого молока;
  • - 2 шт. цибулі-шалот;
  • - червоного болгарського перцю;
  • - 1 ч. Ложка оливкової олії;
  • - щіпка морської солі.
  • Для пасти:
  • - 2 зубчики часнику;
  • - 1 перець чилі;
  • - 1 ст. ложка тертого кореня імбиру;
  • - 1 ст. ложка соку лайма.
Інструкція



1
Буряк очистіть, поріжте на великі скибочки, трохи присолите і збризніть оливковим маслом. Загорніть у фольгу і запікайте в розігрітій до 180оС духовці 45-60 хвилин. Готову буряк трохи остудіть і поріжте на кубики.
2
Тим часом приготуйте пряну пасту. Для цього змішайте в блендері тертий корінь імбиру, часник і очищений від насіння перець чилі. Полийте ці інгредієнти соком лайма і подрібніть.
3
Розігрійте в сотейнику трохи оливкового масла і обсмажте на повільному вогні порізану цибулю-шалот. Потім додайте до нього половину приготованої пасти, перемішайте і тушкуйте пару хвилин. Покладіть в сотейник буряк, перемішайте і через пару хвилин влийте овочевий бульйон. Доведіть все до кипіння і варіть близько 7 хвилин.
4
У готову суміш влийте тепле соєве молоко, додайте решту пасту і посоліть за смаком. Трохи остудіть, а потім подрібніть все в блендері до кремової консистенції. Розлийте по тарілках і прикрасьте дрібно порізаною болгарським перцем.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як приготувати крем-суп з буряка