Оладки з кабачків - смачні рецепти

Улюблена багатьма блюдо оладки можна готувати з різних інгредієнтів, в числі яких можуть бути кабачки. Кабачки є дієтичним продуктом і містять мінімальну кількість калорій, але мають в своєму складі багато вітамінів, магній і залізо. Кабачки, як правило, гіпоалергенні і не створюють проблем з шлунком. Приготуємо оладки з кабачків.



Як вибрати кабачки

Для того щоб приготувати смачні і прості оладки з кабачків, необхідно правильно вибрати кабачки. Зупиніть свій вибір на міцних молодих кабачках з ніжною шкірою. У тому випадку якщо у ваших кабачків шкіра ніжна, її можна не видаляти, адже в ній містяться корисні речовини. Старі кабачки, мають щільну шкіру, можуть трохи гірчити.

Оладки з кабачків без яєць

Для приготування вам будуть потрібні наступні продукти:

Відео - # 158 ПРАВИЛЬНІ кабачкова ОЛАДЬИ

- невеликі молоді кабачки - 2 шт .;

- борошно - 5 ст. л .;

Відео - Оладки з Кабачків / Кабачкові Оладки / Дуже Смачний Рецепт (Швидко і Просто)

- соняшникова олія - для смаження;

- спеції і сіль - за смаком.

Відео - СМАЧНІ ОЛАДЬИ З КАБАЧКОВ В мультиварці, ЯК ПРИГОТОВИТЬ ОЛАДЬИ # ПРОСТИЙ РЕЦЕПТ Оладки

Кабачки помийте, а потім натріть на середній терці. Надалі кабачкову масу слід трохи посолити і дайте їй постояти близько 5 хвилин. За зазначений час кабачок виділить сік, який найкраще злити, інакше оладки можуть розвалюватися.

Додайте в тісто спеції, борошно і посоліть. Після того як тісто буде готове, розігрійте сковороду, додайте рослинне масло і викладайте невеликі кабачкові оладки, обсмажувати які необхідно з обох боків до золотистої скоринки.

Таким чином, дане блюдо виходить дуже смачним і калорійним. Якщо ви дотримуєтеся дієти, то готувати такі оладки можна не на сковороді, а в духовці при температурі близько 200 градусів протягом 20 хвилин.

Солодкі оладки з кабачків

Вам буде потрібно:

- невеликі кабачки - 2 шт .;

- борошно - 0,5 ст .;

- куряче яйце - 1 шт .;

- цукор - 4 ст. л .;

- сіль за смаком;

- соняшникова олія - для обсмажування.

Відео - Смачно і швидко Оладки з кабачків

Кабачки помийте, а потім натріть на дрібній тертці. До цієї масу додайте цукор, сіль, борошно і розбийте куряче яйце. Кабачкову масу добре перемішайте. Коли тісто буде готове, розігрійте сковороду на невеликому вогні, влийте рослинне масло, потім вогонь зробіть середнім і викладайте кабачкові оладки, які необхідно обсмажувати з двох боків до золотистої скоринки.

Такі оладки виходять дуже смачними. Подавати їх до столу можна з медом, варенням або сметаною. Солодкі оладки з кабачків, безсумнівно, полюблять ваші діти.

Відео - Оладки з кабачків пишні смачні легко і просто


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Оладки з кабачків - смачні рецепти
Back to top