ßê ïðèãîòóâàòè ñèòíèé ïëîâ ç áàðàíèíè
³äåî - Ïëîâ ç ÿëîâè÷èíè
Ðåöåïò ïëîâó âèíèê ùå â äàâíèíó, ñàìå òîìó éîãî ââàæàþòü òðàäèö³éíèì ³ ñòàðîâèííèì áëþäîì. Ïëîâ çàâæäè âèõîäèòü ñèòíèì, ñìà÷íèì ³ ç òîíêèì àðîìàòîì. Ó ö³º¿ ñòðàâè âèñîêà êàëîð³éí³ñòü! Ò³, ùî õóäíóòü áóäüòå îáåðåæí³øèìè. Àëå ïðèãîòóâàòè éîãî õî÷ ðàç âàðòî. Íàâ³òü ïðîöåñ ãîòóâàííÿ çàõîïëþº!
Âàì çíàäîáèòüñÿ
- áàðàíèíà íà ê³ñòêè (500 ãðàì)
- äîâãîçåðíèé ðèñ (2 ñêëÿíêè)
- öèáóëÿ (2 øòóêè)
- ìîðêâà (500 ãðàì)
- ÷àñíèê (3 çóá÷èêè)
- ñîíÿøíèêîâà îë³ÿ (íà îêî)
- ñ³ëü, øàôðàí (çà ñìàêîì)
²íñòðóêö³ÿ
1
ϳäãîòóºìî ³íãðå䳺íòè. Öèáóëþ, ìîðêâó, ÷àñíèê î÷èñòèòè. Ïîìèòè âñ³ ³íãðå䳺íòè, â òîìó ÷èñë³ ³ ðèñ. Öå ïîòð³áíî äëÿ òîãî, ùîá çàïîá³ãòè ñêëåþâàííÿ ðèñó, ùîá â ñòðàâ³ â³í âèõîäèâ ðîçñèï÷àñòèì.
2
Ì`ÿñî íàð³çàòè êóáèêàìè.
3
Íàð³çàòè ìîðêâó ñîëîìêîþ.
4
À öèáóëþ ï³âê³ëüöÿìè.
5
Ñìàæèìî öèáóëþ äî çîëîòèñòîãî êîëüîðó, íå ïåðåæàðüòå, ³íàêøå â³í çãîðèòü, ³ äîâåäåòüñÿ ïî÷èíàòè âñå çàíîâî.
6
Ó êàñòðóëþ äîäàºìî ì`ÿñî áàðàíèíè, ñìàæèìî áëèçüêî 10 õâèëèí äî ðóì`ÿíî¿ ñêîðèíêè. Íå çàáóâàºìî ïîì³øóâàòè.
Äî ì`ÿñà äîäàºìî ìîðêâó, òóøêóºìî òàêîæ 10 õâèëèí, à ìîæå òðîõè ìåíøå. Ãîëîâíå, ùîá ìîðêâà íå ï³äãîð³ëà. Íà öüîìó åòàï³ äîäàºìî áóäü-ÿê³ àðîìàòí³ ïðèïðàâè, ó íàñ öå øàôðàí. Àëå âè òàêîæ ìîæåòå äîäàòè áàðáàðèñ, ÷åáðåöü, êîð³àíäð, áàðáàðèñ ³ áàãàòî ³íøèõ ñõ³äíèõ òðàâè.
Äî ì`ÿñà äîäàºìî ìîðêâó, òóøêóºìî òàêîæ 10 õâèëèí, à ìîæå òðîõè ìåíøå. Ãîëîâíå, ùîá ìîðêâà íå ï³äãîð³ëà. Íà öüîìó åòàï³ äîäàºìî áóäü-ÿê³ àðîìàòí³ ïðèïðàâè, ó íàñ öå øàôðàí. Àëå âè òàêîæ ìîæåòå äîäàòè áàðáàðèñ, ÷åáðåöü, êîð³àíäð, áàðáàðèñ ³ áàãàòî ³íøèõ ñõ³äíèõ òðàâè.
7
Çàëèâàºìî ïðîäóêòè â êàñòðóë³ âîäîþ òàê, ùîá âîíà ïîâí³ñòþ ïîêðèëà âì³ñò. Êèäàºìî â êàñòðóëþ çóá÷èê ÷àñíèêó, äîâîäèìî äî êèï³ííÿ, çìåíøóºìî âîãîíü. Ãîòóºìî áëèçüêî 30-40 õâèëèí, íå çàêðèâàþ÷è êðèøêîþ.
8
Íàñòàâ ÷àñ äîäàòè îäèí ç ãîëîâíèõ ³íãðå䳺íò³â áëþäà. Ðèñ âñèïàºìî â êàñòðóëþ, çàëèâàºìî éîãî âîäîþ. Ãîòóºìî äî òèõ ï³ð, ïîêè íå ïðèãîòóþòüñÿ ì`ÿñî ³ îâî÷³. Äîäàºìî âîãîíü, ÷åêàºìî ïîêè áëþäî çàêèïèòü. Êîëè öå â³äáóâàºòüñÿ, çíîâó çìåíøóºìî âîãîíü, íå íàêðèâàþ÷è êðèøêîþ, ãîòóºìî áëèçüêî ï³âãîäèíè. Êîëè ðèñ áóäå ìàéæå ãîòîâèé, íàêðèâàºìî êàñòðóëþ êðèøêîþ ³ äàºìî íàñòîÿòèñÿ áëèçüêî 15 õâèëèí. Íå çàáóäüòå ïîñîëèòè.
9
Ïëîâ ãîòîâèé!
Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:
Ñõîæ³
- ßê ïðèãîòóâàòè ïëîâ ç êà÷êè
- ßê ïðèãîòóâàòè îâî÷åâèé ïëîâ ç ãðèáàìè
- Ðåöåïò ïëîâó ç êóðêîþ
- Ðåöåïò ïëîâó â ìóëüòèâàðö³
- ßê ïðèãîòóâàòè ïëîâ (âåãåòàð³àíñüêèé ðåöåïò)
- ßê ïðèãîòóâàòè óçáåöüêèé ïëîâ ç³ ñâèíèíè?
- ßê çðîáèòè ïëîâ ç êóðêè
- ßê ñìà÷íî ïðèãîòóâàòè ïëîâ
- ßê ïðèãîòóâàòè ïðàâèëüíèé óçáåöüêèé ïëîâ
- ßê ïðèãîòóâàòè ñïðàâæí³é ïëîâ ç áàðàíèíè
- ßê ëåãêî ïðèãîòóâàòè ñìà÷íèé ïëîâ
- ßê ïðèãîòóâàòè ïëîâ ç³ ñâèíèíîþ
- ßê ïðèãîòóâàòè ñïðàâæí³é óçáåöüêèé ïëîâ
- ßê ãîòóâàòè ïëîâ ç³ ñïåö³ÿìè
- ßê ïðèãîòóâàòè ñîêîâèòèé ïëîâ ïî-óçáåöüêè
- ßê ïðèãîòóâàòè ïëîâ ç ðîçñèï÷àñòèì ðèñîì
- Ìèíåñòðîíå - ³òàë³ÿ â òàð³ëö³
- Ãîòóºìî ïëîâ ç êà÷êîþ
- Íàéïðîñò³øèé ñïîñ³á ïðèãîòóâàòè ïëîâ
- ßê ïðèãîòóâàòè ï³ñíèé ïëîâ
- Îñ³ííº îâî÷åâå ðàãó