ßê ïîñìàæèòè ôîðåëü
³äåî - Ôîðåëü ñìàæåíà ç ðóêîëà ñàëàòîì
Çì³ñò
dzïñóâàòè ÷åðâîíó ðèáó äîñèòü ñêëàäíî. Ïðèãîòóéòå àðîìàòíó ôîðåëü íà äîìàøíº òîðæåñòâî ³ ãîñò³ íå çàëèøàòüñÿ áàéäóæèìè äî âèøóêàíîãî ñòðàâè.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
- ôîðåëü
- îëèâêîâà îë³ÿ
- ñ³ëü
- ñïåö³¿ äëÿ ðèáè
- ëèìîí
- ìóêà
- Ïàòåëüíÿ.
³äåî - ßê ïðèãîòóâàòè ôîðåëü? Ðèáà ôîðåëü. Êóë³íàðí³ ðåöåïòè.
²íñòðóêö³ÿ
1
Ðèáó ïîìèòè, î÷èñòèòè â³ä ïëàâíèê³â, ëóñêè, â³äð³çàòè ãîëîâó. Íàð³çàòè íà ïîðö³éí³ øìàòêè òîâùèíîþ 1-2 ñì, îáñóøèòè ïàïåðîâèì ðóøíèêîì.
2
Ïåðåä ïðèãîòóâàííÿì ðèáó ïðèñèïàòè ñ³ëëþ ³ ïðèïðàâîþ äëÿ ðèáè. Íàð³çàòè êðóæêàìè ëèìîí ³ îáêëàñòè ðèáó. Ìàðèíóâàòè, òàêèì ÷èíîì, 30 õâèëèí ïðè ê³ìíàòí³é òåìïåðàòóð³.
3
Ðîçæàðèòè íà âîãí³ ñêîâîð³äêó, äîäàâøè òðîõè îëèâêîâîãî ìàñëà. ϳñëÿ òîãî ÿê ðèáà çàìàðèíóâàëàñÿ, îáâàëÿòè êîæåí øìàòî÷îê ôîðåë³ â áîðîøí³ ³ âèêëàñòè íà ðîçïå÷åíó ñêîâîðîäó. Òèì ñàìèì âåñü ñ³ê ³ æèð çáåðåæåòüñÿ âñåðåäèí³. Ñìàæèòè ðèáó äî ïîÿâè çîëîòèñòî¿ ñêîðèíêè, õâèëèí 15. Âèêëàñòè íà òàð³ëêó, ïðèêðàñèòè ëèñòÿì ñàëàòó ³ ñâ³æèìè îâî÷àìè.
Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:
Ñõîæ³
- Ðàéäóæíà ôîðåëü â ãðèáíîìó ñîóñ³
- Ôîðåëü, ôàðøèðîâàíà îâî÷àìè
- ßê ïðèãîòóâàòè ð³÷êîâó ôîðåëü
- ßê ïðèãîòóâàòè ñâ³æó ôîðåëü
- ßê ïðèãîòóâàòè ñìàæåíó ôîðåëü
- ßê ïîñìàæèòè ìèíòàé
- ßê ïðèãîòóâàòè ôîðåëü ó ôîëüç³
- ßê ïðèãîòóâàòè ô³ëå ôîðåë³
- ßê ñîëèòè ôîðåëü
- ßê ñìà÷íî ³ øâèäêî çàñîëèòè ôîðåëü
- ßê ïðèãîòóâàòè ôîðåëü â ïàðîâàðö³
- ßê âàðèòè ðèáó
- ßê ïðèãîòóâàòè ìàëîñîëüíîãî ôîðåëü
- ßê ãîòóâàòè ôîðåëü íà ìàíãàë³
- ßê çàïåêòè ôîðåëü ó ôîëüç³
- ßê ïðàâèëüíî ñìàæèòè ðèáó
- ßê âàðèòè ôîðåëü
- ßê ïðèãîòóâàòè ôîðåëü â äóõîâö³
- ßê çàìàðèíóâàòè ôîðåëü
- ßê ãîòóâàòè ðàéäóæíó ôîðåëü
- ßê çàïåêòè ôîðåëü â äóõîâö³ ó ôîëüç³