ßê ïðèãîòóâàòè í³æí³ ñèðíèêè ç ñèðó

³äåî - ͳæí³ ³ ïîâ³òðÿí³ ñèðíèêè! Äóæå ñìà÷íî!

Ñòðàâè ç ñèðó ö³íóþòüñÿ çà íèçüêó êàëîð³éí³ñòü, í³æí³ ñìàêîâ³ ÿêîñò³ ³ ïðîñòîòó â ïðèãîòóâàíí³. Çíà÷íèé âì³ñò êàëüö³þ ³ ôîñôîðó â ïðîäóêò³ øâèäêî çàñâîþºòüñÿ îðãàí³çìîì ³ áëàãîòâîðíî âïëèâຠíà íåðâîâó ñèñòåìó ³ ê³ñòêîâó òêàíèíó.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
  • -270 ã ñèðó (êðóïíîçåðíèñòîãî àáî äð³áíîçåðíèñòîãî);
  • -120 ã ïøåíè÷íîãî áîðîøíà;
  • -ѳëü ³ öóêîð çà ñìàêîì;
  • -2-3 êóðÿ÷èõ ÿéöÿ;
  • -ñîíÿøíèêîâà îë³ÿ.
²íñòðóêö³ÿ
1



Ñèð ïîêëàä³òü â ìèñêó ³ ðåòåëüíî ðîç³ìí³òü äåðåâ`ÿíîþ ëîïàòêîþ àáî âèäåëêîþ, äîäàâøè çà ñìàêîì ñ³ëü ³ öóêîð. Çàëèøòå íà 2-5 õâèëèí äëÿ òîãî, ùîá öóêîð ³ ñ³ëü äîáðå ïðîñî÷èëè ñèð.
2
³çüì³òü ÿéöÿ ³ âáèéòå â ñèðíó ìàñó ðèòì³÷íèìè ðóõàìè. Ïîò³ì âñèïòå áîðîøíî ³ ùå ðàç âñå ïåðåì³øàéòå. Ñôîðìóéòå âàëèê íà äîøö³, ïðèñèïàíîìó çâåðõó áîðîøíîì.
3
Òîíêèì íîæåì íàð³æòå âàëèê íà ð³âí³ ÷àñòèíè ³ îáâàëÿéòå â áîðîøí³ ç êîæíîãî áîêó. Öå ðîáèòüñÿ ç ìåòîþ ñòâîðåííÿ õðóñòêî¿ ñêîðèíêè ïðè ï³äñìàæåíí³.
4
Íà ñêîâîðîäó ç òîâñòèìè ñò³íêàìè íàëèéòå îë³þ ³ âèêëàä³òü ñèðíèêè. Íàêðèéòå êðèøêîþ, çà÷åêàéòå 3-7 õâèëèí, ï³ñëÿ ÷îãî ïåðåâåðí³òü íà ³íøó ñòîðîíó.
5
Ïîïåðåäíüî ïîêëàä³òü ïàïåðîâ³ ðóøíèêè íà ïëîñêó òàð³ëêó. Âèêëàäàéòå ñèðíèêè íà ðóøíèê. Çà äîïîìîãîþ òàêîãî ïðèéîìó âáåðåòüñÿ çàéâå ìàñëî.
6
Ïðèãîòóéòå ñîóñ ç ð³âíèõ ÷àñòèí ñìåòàíè ³ âàðåííÿ àáî ïðîñòî çìàùóéòå ñèðíèêè ìåäîì, çãóùåíèì ìîëîêîì, à òàêîæ äæåìîì.

Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!
Ñõîæ³
» » ßê ïðèãîòóâàòè í³æí³ ñèðíèêè ç ñèðó