Як приготувати смачно курячі стегенця




Відео - Як приготувати смачні стегенця.

Курячі стегенця - паличка-виручалочка для господині. Швидко готуються, ситні, доступні за ціною. Вони підходять для приготування як святкової вечері, так і буденного. На думку лікарів, куряче м`ясо потрібно їсти двічі на тиждень. Вітаміни і мікроелементи, що містяться в стегенця, корисні для шкіри і волосся, покращують роботу нервової системи і обмінні процеси в організмі. Приготуйте курячі стегенця в соусі, смачне ароматне блюдо.

Відео - Що можна Приготувати з Курячих Окорочков

Вам знадобиться
  • 4-5 курячих стегенець;
  • 2 цибулини;
  • 1 столова ложка борошна;
  • 1,5-2 склянки води;
  • 1 столова ложка томатної пасти;
  • 3 зубчики часнику;
  • чорний перець горошком;
  • лавровий лист;
  • сіль;
  • 2 столові ложки 9% -ного оцту;
  • рослинне масло для смаження.
Інструкція

Відео - Курячі стегенця по-китайськи рецепт від шеф-кухаря / Ілля Лазерсон / китайська кухня

1

Відео - Тушковані курячі стегенця по-азербайджанські рецепт від шеф-кухаря / Ілля Лазерсон




Уважно огляньте курячі стегенця. Видаліть з них все корчі пір`я, що залишилися після обробки. Зайвий жир зріжте, для приготування страви він не знадобиться. Промийте стегенця під струменем холодної води. Злегка обсушити їх паперовим рушником і розріжте кожен на три частини.
2
На сковороді розігрійте олію. Обсмажте шматочки курячих стегенець з двох сторін до появи рум`яної скоринки. Чи не викладайте м`ясо на холодну сковороду. У цьому випадку воно вийде менш соковитим. Обсмажені стегенця складіть в товстостінну каструлю.
3

Відео - Смачні смажені курячі ніжки на сковороді рецепт Секрету приготування страви з соусом

2 ріпчасті цибулини очистіть, помийте і наріжте півкільцями. Злегка обсмажте цибулю в рослинній олії. Перекладіть його в каструлю до м`яса.
4
На чистій сухій сковороді обсмажте 1 столову ложку борошна до появи коричневого відтінку. Борошно остудіть. Потім розбавте її половиною склянки холодної води, перемішайте все до зникнення грудочок борошна. Покладіть туди ж 1 столову ложку томатної пасти, 3 подрібнених зубчики часнику, 10 горошин чорного перцю, лавровий лист і, помішуючи, доведіть все до кипіння.
5

Відео - Курячі ніжки в рукаві (стегенця) - Дуже смачно! Готуємо курячі ніжки (стегенця) в духовці.

У каструлю до стегенця та цибулі влийте гарячий соус зі сковороди, долийте 1,5 склянки гарячої води і поставте все гаситися на невеликий вогонь до готовності м`яса. За 10 хвилин до закінчення варіння влийте 2 столові ложки 9% оцту, перемішайте вміст каструлі.
6
На тарілку покладіть гарнір і шматочки курки. Полийте все ароматним соусом і подавайте до столу в гарячому вигляді. При бажанні можна посипати страву подрібненою зеленню.

Смачного!

Відео - курячі стегенця В ДУХОВЦІ. РЕЦЕПТ НА СВЯТО.


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як приготувати смачно курячі стегенця