Як приготувати рулетики з курки в аерогрилі

Курячі рулетики в незвичайній горіховій паніровці припадуть до смаку гурманам і любителям незвичайних смакових поєднань.

Вам знадобиться

На 4 порції:
- 4 курячих грудки (по 125-150 г);
- 4 скибочки ананаса;
- 3 зубчики часнику;
- 200 г майонезу;
- 0,5 склянки ядер волоських горіхів.

Інструкція

Кожен шматок грудки оберніть харчовою плівкою і відбийте. змастіть з обох сторін майонезом. Часник очистіть і пропустіть через прес або натріть на дрібній тертці. Змастіть їм курку.

Наріжте дрібними кубиками ананас. Покладіть його на кожен шматочок підготовленого філе і скрутіть рулетики. Скріпіть їх дерев`яними зубочистками або резиночками.

Ядра волоських горіхів подрібніть в дрібну крихту. Обваляйте в них курячі рулетики з начинкою з ананаса.

Покладіть рулетики на нижню решітку аерогрилю і запікайте протягом 20 хвилин при високій швидкості і максимальній температурі. Потім виставите температуру 170 градусів і запікайте страву ще протягом 20 хвилин.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі