ßê îáñìàæèòè àðàõ³ñ: ïðîñòî ³ ñìà÷íî

³äåî - Ñìàæåíèé àðàõ³ñ â øêàðàëóï³-ñìà÷íî âèéøëî)))

ñìàæåíèé àðàõ³ñ - íåçâè÷àéíî ñìà÷í³ ëàñîù³. Äî òîãî æ, ùå é äóæå êîðèñíå. Àðàõ³ñ ì³ñòèòü áàãàòî àíòèîêñèäàíò³â, ÿê³ äîïîìàãàþòü îðãàí³çìó ïðîòèñòîÿòè ³øåì³÷íî¿ õâîðîáè ñåðöÿ ³ àòåðîñêëåðîçó. Çâè÷àéíî, íàéá³ëüø ñìà÷íèé àðàõ³ñ â ñìàæåíîìó âèãëÿä³. Â÷åí³ äîâåëè, ùî â ñìàæåíîìó àðàõ³ñå íà 25% á³ëüøå êîðèñíèõ ðå÷îâèí, í³æ ó ñèðîìó. ²ñíóº ê³ëüêà ñïîñîá³â ïðèãîòóâàííÿ àðàõ³ñà.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
  • àðàõ³ñ;
  • ñîíÿøíèêîâà îë³ÿ;
  • Ïàòåëüíÿ;
  • äåðåâ`ÿíà ëîïàòêà.

³äåî - ßê Ïîñìàæèòè Àðàõ³ñ. Øâèäêî ³ Ñìà÷íî.

²íñòðóêö³ÿ
1



Íàëèéòå íà ñêîâîðîäó òðîõè î볿. Âèñèïàòè íà íå¿ ãîð³õè.
2
Ñìàæòå ãîð³õè íà ñåðåäíüîìó âîãí³, ïîñò³éíî ïîì³øóþ÷è äåðåâ`ÿíîþ ëîïàòêîþ.
3
ïîñèïòå àðàõ³ñ ñ³ëëþ. ñìàæòå àðàõ³ñ, ïîì³øóþ÷è, äî òèõ ï³ð, ïîêè â³í íå ïî÷íå "ïîòð³ñêóâàòè". Ó öåé ìîìåíò ãîð³õè ïîâèíí³ âèãëÿäàòè ï³äðóì`ÿíåíèìè, ³ øêóðêà ïîâèííà ëåãêî ç íèõ ç÷èùàòèñÿ. Ñïðîáóéòå ãîð³õè. Âèìêí³òü ñêîâîðîäó, êîëè ãîð³õè ùå òðîõè âîãêóâàò³. âîíè "ä³éäóòü" äî ïîòð³áíîãî ñòàíó, òàê ÿê ïðîöåñ îáñìàæóâàííÿ íà ñêîâîðîä³ òðèâຠùå ê³ëüêà ñåêóíä ï³ñëÿ òîãî, ÿê âè çíÿëè ñêîâîðîäó ç âîãíþ. Äóæå âàæëèâî íå ïåðåòðèìàòè ãîð³õè, òîìó ùî ¿õ ìîæíà ïåðåæàðèòè äî íå¿ñò³âíîãî ñòàíó áóêâàëüíî çà ê³ëüêà ñåêóíä.
4
Àðàõ³ñ ìîæíà ïðèãîòóâàòè â äóõîâö³. Ðîçêëàä³òü ãîð³õè íà äåêó â îäèí øàð. Óâ³ìêí³òü äóõîâêó ïðèáëèçíî íà 180 ãðàäóñ³â. ×åðåç 15-20 õâèëèí ãîð³õè áóäóòü ãîòîâ³. ϳñëÿ âèòÿãóâàííÿ ç äóõîâêè ãîð³õè áóäóòü äîõîäèòè äî ãîòîâíîñò³ ùå ê³ëüêà ñåêóíä, òîìó êðàùå ä³ñòàâàòè ¿õ íåáàãàòî íåïðîæàðåíî¿.
5
òàêîæ àðàõ³ñ ìîæíà ïðèãîòóâàòè â ì³êðîõâèëüîâö³. Ïîêëàä³òü ãîð³õè â ãëèáîêó òàð³ëêó äëÿ ì³êðîõâèëüîâî¿ ïå÷³. Ïîñòàâòå ïîòóæí³ñòü 600-800 âàò. ×åðåç êîæí³ 30-60 ñåêóíä ä³ñòàâàéòå ãîð³õè ³ ïîì³øóéòå ¿õ ëîïàòêîþ. Óâàæíî ñòåæòå, ùîá âîíè íå ïåðåñìàæèòüñÿ.

Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!
Ñõîæ³
» » ßê îáñìàæèòè àðàõ³ñ: ïðîñòî ³ ñìà÷íî