Користь горіхів і як вибирати горіхи
Відео - Як правильно купувати волоський горіх?
Зміст
- Відео - Як правильно купувати волоський горіх?
- Відео - Як правильно вибрати волоські горіхи
- Відео - Бразильський горіх - корисні властивості
- Користь солодкого мигдалю
- користь фундука
- користь кешью
- користь фісташок
- Відео - Горіхи волоські очищені. Як правильно зберігати Волоські Горіхи
- користь арахісу
- Користь волоського горіха
- Відео - Горіхи: користь чи шкода? Увага - їжа!
- Як вибирати якісні горіхи
- Відео - Чим небезпечний арахіс і як вибирати корисний арахіс?
Відео - Як правильно вибрати волоські горіхи
Відео - Бразильський горіх - корисні властивості
Користь солодкого мигдалю
мигдаль допомагає при підвищеному рівні холестерину, гіпертонії, пухлинних захворюваннях, хворобах очей, виразках і печії. Мигдаль з цукром здатний знімати кашель, напади астми, плеврит. Гіркий мигдаль не менше корисний, він використовується при проблемах з верхніми дихальними шляхами і нирками.
користь фундука
Фундук часто використовується для зняття хронічної втоми, при діабеті та артеріальної гіпертензії. Фундук рекомендується людям зі збільшеною передміхурової залозою, варикозним розширенням вен. Цей корисний горіх показаний пацієнтам з ожирінням. Фундук можна їсти для профілактики захворювань серцево-судинної системи. Користь горіха ще і в тому, що в поєднанні з родзинками він використовується від хронічних анемій.
користь кешью
Незамінний помічник при псоріазі, анемії, порушеннях обмінних процесів. Кешью, як ніякий інший продукт, зміцнює імунну систему і нормалізує роботу серця. А також кешью корисний для зниження рівня холестерину в крові.
користь фісташок
Ці корисні горішки здатні знизити серцебиття, також вони є профілактикою серцевих захворювань, дуже позитивні для мозку і печінки.
Відео - Горіхи волоські очищені. Як правильно зберігати Волоські Горіхи
користь арахісу
Арахіс позитивно впливає на нервову тканину, серце, печінку, добре позначається на відновленні клітин, рівні холестерину в крові. Арахіс - відмінне жовчогінний засіб. До того ж усім відомо, що арахіс ще й корисний тим, що покращує пам`ять, підвищує потенцію, лібідо.
Користь волоського горіха
Волоський горіх цілюще діє на організм при безсонні, дерматиті, застудах, серцевих захворюваннях і підвищеному артеріальному тиску. Волоський горіх прописують при анемії. Тому горіх корисний літнім людям, вагітним і годуючим жінкам.
Відео - Горіхи: користь чи шкода? Увага - їжа!
Як вибирати якісні горіхи
Віддавайте перевагу ядер в шкаралупі. Краще вибирати горіхи важче. Потрясіть горішок - він не повинен видавати деренчливий звук. Уважно огляньте шкаралупу з усіх боків на предмет тріщин і відколів.Вибирайте горіхи в шкаралупі або хоча б цільні. Горіхи повинні бути не подрібнені. Термін придатності у різаних ядер різко скорочується, і вони стають згірклими набагато швидше.
Запліснявілі горіхи можуть стати причиною важких отруєнь. Цвілеві грибки в ядрах виробляють смертельно небезпечні речовини афлатоксини. Їх неможливо визначити нелабораторнимі методами: вони абсолютно без смаку і не мають запаху. Афлатоксини не руйнуються в процесі кулінарної обробки. Тому можуть стати причиною розвитку ракових захворювань.
При виборі горіхів зверніть увагу на країну-виробника. Лідером у виробництві волоських горіхів вважається Франція, поставляє горіхи з тонкою шкарлупкою і приголомшливим смаком. Кедрові горіхи хороші, якщо вони завезені з Сибіру, Далекого Сходу, Італії і Пакистану. Непоганий арахіс поставляє Китай.
Відео - Чим небезпечний арахіс і як вибирати корисний арахіс?
При виборі фісташок придивіться до того, розкрита у них шкарлупки чи ні. Розколоті природним чином фісташки вважаються найсмачнішими.
- Як обсмажити волоські горіхи
- Як посмажити горіхи
- Як зберігати очищені волоські горіхи
- Які горіхи найкорисніші
- У чому користь горіхів
- Мед з горіхами: користь і правила вживання
- Як зберігати горіхи
- Як вибрати волоські горіхи
- Як вибрати горіхи
- Як зберігати волоські горіхи
- Як зберігати очищені горіхи
- Які горіхи найкорисніші для здоров`я
- Які горіхи корисні при вагітності
- Як очистити волоські горіхи
- Як очистити горіхи від шкаралупи
- Які горіхи найкраще є
- Корисні властивості кедрових горіхів
- Як розбити горіх
- Чому є горіхи корисно
- Чим корисні волоські горіхи
- Чому не можна їсти багато волоських горіхів