ßê ïðèãîòóâàòè êðîëèêà, òóøêîâàíîãî â ìîëîö³
³äåî - Êðîëèê òóøêîâàíèé â ìîëîö³
Á³ëå ì`ÿñî êðîëèêà ìຠâåëèêó 䳺òè÷íî¿ ö³íí³ñòþ. Öå ïîâíîö³ííå á³ëêîâå õàð÷óâàííÿ íàñè÷åíå â³òàì³íàìè ³ ì³íåðàëàìè, ³ ïðè öüîìó ìàëîêàëîð³éí³. Â÷åí³ äîâåëè, ùî ðåãóëÿðíå õàð÷óâàííÿ êðîëÿòèíîþ íîðìàë³çóº ïîðóøåíèé îáì³í ðå÷îâèí ³ ñòຠïðîô³ëàêòèêîþ øëóíêîâî-êèøêîâèõ ³ ñåðöåâî-ñóäèííèõ çàõâîðþâàíü. Ñïðîáóéòå ïðèãîòóâàòè êðîëèêà â ìîëîö³ - öå áëþäî íå ò³ëüêè êîðèñíå, àëå ³ íàäçâè÷àéíî ñìà÷íå.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
- 1 òóøêà êðîëèêà;
- 1 ë³òð ìîëîêà;
- 2 öèáóëèíè;
- 2 ìîðêâè;
- âîäà;
- ñ³ëü ³ ïåðåöü çà ñìàêîì;
- äîäàòêîâî: 3 ñòîëîâ³ ëîæêè ñâèíÿ÷îãî æèðó.
³äåî - ßê Çàãàñèòè Êðîëèêà Ñìà÷íî
²íñòðóêö³ÿ
1
Îáðîáèòè ñâ³æó òóøêó êðîëèêà. Äëÿ öüîãî â³äòÿãí³òü øê³ðî÷êó íà ÷åðåâö³, ïîò³ì îáåðåæíî íàäð³æòå ¿¿. Çðîá³òü ðîçð³ç íîæåì â³ä òàçà äî ãðóäîðåáåðíîé ïåðåãîðîäêè ³ àêóðàòíî âèäàë³òü òåëüáóõè. Íàìàãàéòåñÿ í³ â ÿêîìó ðàç³ íå ïîøêîäèòè êèøå÷íèê ³ æîâ÷íèé ì³õóð, ùîá íå çàáðóäíèòè é íå ç³ïñóâàòè ì`ÿñî! ³äð³æòå ãîëîâó ïî ë³í³¿ ïåðøîãî õðåáöÿ øè¿, ïîò³ì ïåðåðóáàòè ãðóäîáðþøíó ïåðåãîðîäêó ³ âèäàë³òü ãîðëî, ëåãåí³ ³ ñòðàâîõ³ä.
2
Ðîçðóáàòè îáðîáëåíó òóøêó íà äåñÿòîê øìàòê³â ³ çàìî÷³òü íà 15 õâèëèí â ï³äñîëåí³é õîëîäí³é âîä³. Âåñü æèð çð³æòå ³ ðîçòîï³òü íà ñêîâîð³äö³. ßêùî éîãî áóäå íåäîñòàòíüî, äîäàéòå ïðèáëèçíî 3 ñòîëîâ³ ëîæêè ñâèíÿ÷îãî íóòðÿíîãî æèðó. Êîëè â³í ïî÷íå øèï³òè, îáñìàæòå â íüîìó ì`ÿñî ç äâîõ ñòîð³í äî ïîÿâè çîëîòèñòî¿ ñêîðèíêè. ϳñëÿ öüîãî âèéì³òü êðîëÿòèíó ç ñêîâîð³äêè ³ â³äêëàä³òü.
3
Ïðèãîòóéòå îâî÷³ äëÿ îáñìàæóâàííÿ: ïàðó âåëèêèõ ãîëîâîê ð³ï÷àñòî¿ öèáóë³ î÷èñò³òü ³ íàð³æòå òîíêèìè ïîëóêîëüöàì³- íà êðóïí³é òåðòö³ ïîäð³áí³òü 2 ìîðêâè ñåðåäíüîãî ðîçì³ðó. Âñå ïåðåì³øàéòå ³ ïàñåðóéòå â êðîëÿ÷îìó (ñâèíÿ÷èé) æèðó ïðîòÿãîì 5-7 õâèëèí.
4
Ïîêëàä³òü ì`ÿñî êðîëèêà â ï³äõîäÿùèé ïîñóä - ìåòàëåâó, ç òîâñòèìè ñò³íêàìè, àáî ç æàðîì³öíîãî ñêëà. Îïòèìàëüíèé âàð³àíò - ñïåö³àëüíà ºìí³ñòü ïîäîâæåíî¿ ôîðìè (êà÷àòíèöþ, ãóñÿòíèöà) àáî êàçàí. Ïðèãîòîâàíà â òàêîìó ïîñóä³ íà ïëèò³, êðîëÿòèíà áóäå á³ëüø ì`ÿêîþ ³ ñîêîâèòîþ. Çàëèéòå ì`ÿñî â ºìíîñò³ îäíèì ë³òðîì ñèðî¿ êîðîâ`ÿ÷îãî ìîëîêà ³ âàð³òü íà ñåðåäíüîìó âîãí³ ïðîòÿãîì 20 õâèëèí.
5
Äîäàéòå äî êðîëÿòèí³ îáñìàæåí³ ìîðêâó ³ ð³ï÷àñòó öèáóëþ, ïîò³ì - êóõîííó ñ³ëü ³ ìåëåíèé ÷îðíèé ïåðåöü çà ñìàêîì. Ù³ëüíî çàêðèéòå ì`ÿñíó ñòðàâó êðèøêîþ. Ãàñ³òü êðîëèêà â ìîëîö³ íà ïîâ³ëüíîìó âîãí³ äî ïîâíî¿ ãîòîâíîñò³.
Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:
Ñõîæ³
- Òóøêîâàíèé êðîëèê ç ãðèáàìè â ìîëî÷íîìó ñîóñ³
- ßê ïðèãîòóâàòè êðîëèêà ç ãðèáàìè â ïèâ³
- ßê ïðèãîòóâàòè êðîëèêà â ñìåòàí³ ç ÿáëóêàìè
- ßê ïðèãîòóâàòè êðîëèêà â ñìåòàí³
- ßê ïðèãîòóâàòè ñóï ç êðîëèêà
- ßê ïðèãîòóâàòè êðîëèêà ç³ ñìåòàíîþ â ìóëüòèâàðö³?
- ßê çãàñèòè êðîëèêà â ñìåòàí³
- ßê ïðèãîòóâàòè ì`ÿñî êðîëèêà â äóõîâö³
- ßê ïðèãîòóâàòè êðîëèêà ñìà÷íî: 4 îðèã³íàëüíèõ ðåöåïòà
- ßê ïðèãîòóâàòè êðîëèêà â âåðøêàõ
- ßê ïðèãîòóâàòè ïëîâ ç ì`ÿñîì êðîëèêà
- ßê ïðèãîòóâàòè êðîëèêà ó âèí³
- ßê ïðèãîòóâàòè ðàãó ç êðîëèêà
- ßê êðàùå ïðèãîòóâàòè êðîëèêà
- ßê ñìà÷íî ïðèãîòóâàòè êðîëèêà
- ßê ïðèãîòóâàòè ì`ÿêîãî ³ ñîêîâèòîãî êðîëèêà â äóõîâö³
- ßê ãîòóâàòè êðîëÿòèíó
- ßê ãàñèòè êðîëèêà
- Êðîëèê, òóøêîâàíèé ó âèí³: ãîòóºìî â ãîðùèêó
- Êðîëèê ç ÷îðíîñëèâîì
- Ïå÷åíÿ ç êðîëèêà