ßê ïðèãîòóâàòè øàâåðìó

³äåî - Øàâåðìà ïî-ï³òåðñüêèé | Ãð³ëüêîâ

Øàâåðìà, â³äîìà ùå ÿê øàóðìà, - òîíêèé ëàâàø ç íà÷èíêîþ ç æèðíîãî ðóáàíîãî ì`ÿñà ³ îâî÷³â ç³ ñïåö³ÿìè. Öå ñìà÷íå êàëîð³éíå áëþäî ìîæíà íå ò³ëüêè êóïèòè â ñïåö³àëüíèõ çàêëàäàõ, à é ïðèãîòóâàòè âäîìà.

³äåî - ßê çðîáèòè øàâåðìîé




Øàâåðìà ç êóðêîþ

Øàâåðìà ç êóðêîþ ìåíø êàëîð³éíà, òàê ÿê êóðÿ÷å ì`ÿñî ââàæàºòüñÿ 䳺òè÷íèì. ¯¿ ïðèãîòóâàòè âäîìà ïðîñò³øå, í³æ êîðæ ç ì`ÿñíîþ íà÷èíêîþ, òà é íà ñìàê âîíà áóäå í³æí³øå.

Áóäóòü ïîòð³áí³:

³äåî - ßê ïðèãîòóâàòè øàóðìó / øàâåðìó | Àíòîí Áóëäàêîâ

- âåëèêèé â³ðìåíñüêèé ëàâàø, 1 øò-
- ì`ÿñî êóðêè, 200 ãðàììîâ-
- ìîðêâà, 1 øò-
- öèáóëÿ, 1 ãîëîâêà-
- êàïóñòà- 100 ãðàììîâ-
- îã³ðîê, 1 øò-
- òîìàò, 1 øò-
- ìàéîíåç, 5 ñò. ëîæåê-
- ñìåòàíà, 5 ñò. ëîæåê-
- êåô³ð, 5 ñò. ëîæåê-
- ÷àñíèê, 2 çóá÷³êà-
- çåëåíü-
- êàðð³ ïðèïðàâà.

Êóðÿ÷å ì`ÿñî äîáðå îáìèéòå â ïðîòî÷í³é âîä³, â³äâàð³òü äî ãîòîâíîñò³, ðîçä³ë³òü íà âîëîêíà ³ îáñìàæòå â ñêîâîðîä³ ç äîäàâàííÿì ðîñëèííî¿ î볿. ϳäãîòóéòå îâî÷³. Êàïóñòó íàøàòêóéòå, ìîðêâó íàòð³òü íà êðóïí³é òåðòö³, öèáóëþ ³ òîìàò íàðåæòå ï³âê³ëüöÿìè, îã³ðîê - ñîëîìêîþ.

Íà ðîçãîðíóòèé â³ðìåíñüêèé ëàâàø, ðîçì³ðîì 30õ30, øàðàìè âèêëàä³òü îâî÷åâó íà÷èíêó: êàïóñòó, ìîðêâó, öèáóëþ, îã³ðîê ³ ïîì³äîð, çâåðõó äîäàéòå êóðêó. Ïðèãîòóéòå ñîóñ: çì³øàéòå â³íî÷êîì àáî áëåíäåðîì êåô³ð, ñìåòàíó, ìàéîíåç ç ÷àñíèêîì. Ñîóñîì ïîëèéòå ì`ÿñî-îâî÷åâó íà÷èíêó, çàãîðí³òü ëàâàø ðóëåòîì ³ îáñìàæòå íà ñêîâîðîä³ ç âåðøêîâèì ìàñëîì ç îáîõ ñòîð³í.

Øàâåðìà ç òåëÿòèíîþ â ï³ò³

Äåùî ³íøèé ñìàê ó øàâåðìó, â ÿê³é ì`ÿñî, îâî÷³ òà çåëåíü çàãîðòàþòüñÿ â ï³òó.
ϳòà - öå íåñîëîäêà âèï³÷êà ç «êèøåíüêîþ» âñåðåäèí³, â ÿêèé óêëàäàþòü íà÷èíêó.

³äåî - ÐÅÖÅÏÒ øàâåðìîé ÏÎ-ï³òåðñüêèé




Äëÿ ïðèãîòóâàííÿ òàêî¿ øàâåðìó áóäèíêó âàì áóäóòü ïîòð³áí³:

- âèð³çêà òåëÿòèíè, 500 ãðàììîâ-
- ïèòà
- îã³ðêè ñâ³æ³, 2 øò-
- îã³ðîê ìàðèíîâàí³, 1 øò-
- òîìàòè, 2 øò-
- îöåò, 200 ìë-
- ÷àñíèê, 3 ãîëîâê³-
- ñïåö³¿ (êîðèöÿ, ìóñêàòíèé ãîð³õ, êàðð³, êàðäàìîí, ïàïðèêà) ïî âêóñó-
- ñàëàò, çåëåíèé öèáóëÿ
- ñìåòàíà (15%), 200 ìë.

³äåî - ßê ïðèãîòóâàòè øàóðìó (øàâåðìó)

Ç âå÷îðà íàð³æòå òîíêèìè ñòåéêàìè ³ çàìàðèíóéòå òåëÿòèíó â ñîóñ³ ç ÷àñíèêó, ñïåö³é ³ îöòó. Âðàíö³ ì`ÿñî îáñóøèòè ðóøíèêîì ³ ïðîæàðüòå íà ñêîâîðîä³, ïîëèò³é ñîíÿøíèêîâîþ î볺þ, äî êîðè÷íåâî¿ ñêîðèíêè.

Ïåðåâ³ðèòè, ÷è ãîòîâå ì`ÿñî, ëåãêî: äîñòàòíüî ïðîòêíóòè éîãî âèäåëêîþ. ßêùî âèä³ëÿºòüñÿ êðàíîâàòàÿ ð³äèíà - ì`ÿñî íå ïðîñìàæåíå, ÿêùî ïðîçîðà - ìîæíà ñì³ëèâî ä³ñòàâàòè.

³äåî - ßê ïðèãîòóâàòè øàâåðìó áóäèíêó.  ìóëüòèâàðö³.

Ïîðåæòå ì`ÿñî íà á³ëüø äð³áí³ äîâãàñò³ øìàòêè ³ çàïå÷³òü ¿õ â ïðîãð³ò³é äóõîâö³ 20 õâèëèí. Ïîì³äîðè ³ îã³ðêè íàð³æòå ñîëîìêîþ.
Ïðèãîòóéòå ñîóñ. Äëÿ öüîãî çì³øàéòå ñìåòàíó ç ïîäð³áíåíèìè ÷àñíèêîì, çåëåíîþ öèáóëåþ ³ ìàðèíîâàíèì îã³ðî÷êîì. Ðîçð³æòå ï³òó íàâï³ë. Ïî í³é ðîçìàæòå ñîóñ, à çâåðõó ïîêëàä³òü ñàëàò, ïîì³äîðè ³ îã³ðêè, òåëÿòèíó. Íà÷èíêó çâåðõó ïîëèéòå ñîóñîì ³ çàêðèéòå äðóãîþ ïîëîâèíêîþ ï³òè.

³äåî - ßê çðîáèòè íàéñìà÷í³øó øàâåðìîé?


Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!
Ñõîæ³
» » ßê ïðèãîòóâàòè øàâåðìó
Back to top