ßê ïðèãîòóâàòè ëàíãóñòà

³äåî - ËÎÁÑÒÅÐ òåïïàí-ÿê³. ïðèãîòóâàííÿ îìàðà â ßïîí³¿

Ëàíãóñòà íå äàðìà ââàæàºòüñÿ ë³äåðîì ñåðåä ìîðåïðîäóêò³â, ùî âõîäÿòü â ìåíþ äîðîãèõ ºâðîïåéñüêèõ ðåñòîðàí³â. Éîãî í³æíå ì`ÿñî äóæå ö³íóºòüñÿ ³ â³äð³çíÿºòüñÿ âèøóêàíèì ñìàêîì, âæèâàºòüñÿ â ñàëàòè, åêçîòè÷í³ ñóïè ³ íåçâè÷àéí³ äðóã³ ñòðàâè.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
  • Äëÿ ïåðøîãî ðåöåïòà:
  • ì`ÿñî ëàíãóñò³â;
  • á³ëîêà÷àííà êàïóñòà;
  • ìîðêâà;
  • ìàéîíåç;
  • ñ³ëü;
  • çåëåíü.
  • Äëÿ äðóãîãî ðåöåïòà:
  • öèáóëÿ;
  • ÷àñíèê;
  • ñåëåðà;
  • ïåòðóøêà;
  • Çåëåíà öèáóëÿ;
  • âåðøêîâå ìàñëî;
  • áîðîøíî;
  • êóêóðóäçÿíà îë³ÿ;
  • íàñ³ííÿ êóìèíà;



  • íàñ³ííÿ êîð³àíäðó;
  • ÷åáðåöü;
  • ãîñòðèé ÷åðâîíèé ïåðåöü;
  • ëàâðîâå ëèñòÿ;
  • áàäüÿí;
  • êîðè÷íåâèé öóêîð.
  • Äëÿ òðåòüîãî ðåöåïòà:
  • øèéêè ëàíãóñò³â;
  • ÿéöÿ;
  • ìîëîêî;
  • ñ³ëü;
  • ÷îðíèé ìåëåíèé ïåðåöü;
  • áîðîøíî;
  • ïàí³ðóâàëüí³ ñóõàð³;
  • ðîñëèííà îë³ÿ;
  • ëèñòÿ ñàëàòó.

³äåî - ßê ïðèãîòóâàòè ëîáñòåðà: â³äåî - ðåöåïò




²íñòðóêö³ÿ
1
Ïðèãîòóéòå ç ìîðåïðîäóêòó ñàëàò. Äëÿ öüîãî â³çüì³òü 200 ãðàì ì`ÿñà ëàíãóñòà ³ â³äâàð³òü éîãî â çëåãêà ï³äñîëåí³é âîä³ ïðîòÿãîì 20 õâèëèí. Îñòóä³òü ³ ïîð³æòå äð³áíèìè êóáèêàìè. Òîíêîþ ñîëîìêîþ íàð³æòå 300 ãðàì ñâ³æî¿ á³ëîêà÷àííî¿ êàïóñòè. Íàòð³òü íà ñåðåäí³é òåðö³ 3 íåâåëèê³ ìîðêâè. Çàïðàâòå ñàëàò ìàéîíåçîì, ï³äñîëèòè, ïåðåì³øàéòå âñ³ ³íãðå䳺íòè ³ ïðèêðàñüòå ñâ³æîþ çåëåííþ.
2
Äëÿ ïðèãîòóâàííÿ åêçîòè÷íîãî ñóïó î÷èñò³òü îäíó ãîëîâêó ð³ï÷àñòî¿ öèáóë³ ³ 5 ÷àñòî÷îê ÷àñíèêó, ïîäð³áí³òü. Êðóïíî ïîðóáàòè æìåíþ ëèñòÿ ñåëåðè, ã³ëî÷êó ïåòðóøêè ³ ïó÷îê çåëåíî¿ öèáóë³. Ó êàñòðóë³ ç òîâñòèì äíîì ðîçòîï³òü 75 ãðàì âåðøêîâîãî ìàñëà, ïðîñ³éòå ï³âñêëÿíêè áîðîøíà îáñìàæóéòå äî òèõ ï³ð, ïîêè ñóì³ø ìàñëà ç áîðîøíîì íå ñòàíå ñâ³òëî-êîðè÷íåâîãî êîëüîðó. Ïîò³ì äîäàéòå öèáóëþ ³ îäíó ñòîëîâó ëîæêó êóêóðóäçÿíî¿ î볿. Ïîì³øóéòå ³ ïðîäîâæóéòå ñìàæèòè äî ì`ÿêîñò³ öèáóë³ áëèçüêî 5 õâèëèí. Âëèéòå â êàñòðóëþ 600 ãðàì îêðîïó, çàñèïòå ïîëîâèíó ÷àéíî¿ ëîæêè íàñ³ííÿ êóìèíà, òàêà æ ê³ëüê³ñòü íàñ³ííÿ êîð³àíäðó, ïî îäí³é ÷àéí³é ëîæö³ ÷åáðåöþ ³ ãîñòðîãî ÷åðâîíîãî ïåðöþ. Ïîêëàä³òü â êàñòðóëþ 2 ëàâðîâ³ ëèñòêè, 2 ç³ðî÷êè áàäüÿíà ³ äîäàéòå îäíó ÷àéíó ëîæêó êîðè÷íåâîãî öóêðó. Çìåíø³òü âîãîíü äî ñàìîãî ì³í³ìàëüíîãî ³ ãîòóéòå áëèçüêî ï³âãîäèíè. Óâàæíî ñòåæòå, ùîá í³÷îãî íå ï³äãîð³ëî, ³ ïîì³øóéòå ³íãðå䳺íòè ÷àñ â³ä ÷àñó. ßê ò³ëüêè ð³äèíà óâàðèòüñÿ íà îäíó òðåòèíó, ïîêëàä³òü ÷àñíèê ³ 400 ãðàì õâîñòèê³â ëàíãóñò³â. Ãàñ³òü áëþäî ùå 20 õâèëèí, ïîò³ì âñèïòå ï³äãîòîâëåíó çåëåíü, ïåðåì³øàéòå ³ âèìêí³òü âîãîíü. Ïîäàéòå ñóï â ï³àëàõ ç á³ëèì â³äâàðåíèì ðèñîì.
3
Äëÿ òîãî ùîá ïðèãîòóâàòè ñìàæåíèõ ëàíãóñò³â î÷èñò³òü 8 øèéîê â³ä ïàíöèð³â ³ ðîçð³æòå ¿õ óçäîâæ. Çì³øàéòå ç äîïîìîãîþ â³íî÷êà 2 êóðÿ÷èõ ÿéöÿ, 80 ãðàì ìîëîêà, äîäàéòå ñ³ëü ³ ìåëåíèé ÷îðíèé ïåðåöü çà ñìàêîì. Íà ïëîñêó òàð³ëêó íàñèïòå ñóì³ø ç îäíàêîâî¿ ê³ëüêîñò³ áîðîøíà ³ ïàí³ðóâàëüíèõ ñóõàð³â. Íà ðîçïå÷åíó ñêîâîðîäó âëèéòå 100 ãðàì ðîñëèííîãî ìàñëà. Çìî÷³òü êîæíó øèéêó â ÿº÷íî¿ ñóì³ø³, ïîò³ì îáâàëÿéòå â ïàí³ðîâö³ ³ âèêëàä³òü íà ñêîâîðîäó. Ñìàæòå íà ñèëüíîìó âîãí³ ïðîòÿãîì òðüîõ õâèëèí. Ãîòîâó ñòðàâó ïîäàéòå äî ñòîëó íà ëèñò³ ñàëàòó.

Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!
Ñõîæ³
» » ßê ïðèãîòóâàòè ëàíãóñòà