Сприятливі впливу відмови від куріння

Відео - Чотири етапи відмови від куріння. Куріння і оточення

Кинути палити дійсно складно, але знаючи, які позитивні моменти може принести таке рішення, зробити це стане набагато легше.

Відео - Абстинентний синдром при палінні. Шкода відмови від куріння




1. Через відсутність постійної тяги до нікотину покращиться концентрація.

2. Підвищиться рівень енергії, а разом з нею і витривалість, бажання займатися спортом і розвиватися фізично.

3. Через тиждень після відмови від куріння почне пропадати неприємний запах від волосся, шкіри, зникне проблема «брудного рота», знову з`явиться здоровий колір обличчя.

4. Після відмови від куріння у людини покращиться нюх. Це пояснюється тим, що епітеліальні ворсинки нормалізують свою роботу.

Відео - Що відбувається з тілом після відмови від куріння ... Мотивує!

5. Через 2-3 дні після відмови від куріння почнуть поліпшуватися смакові відчуття. Гамма смаків стане більш насиченою. Білки і ферменти, які утворюються в статевий порожнини, перестають піддаватися негативному впливу. Також поліпшується канал зв`язку між головним мозком і мовою.

6. Вже через добу після відмови від куріння дихати стане набагато легше. Це пояснюється підвищенням тонусу кровоносних судин, а також видаленням з організму вуглекислоти і чадного газу.

7. Відмовившись від куріння, істотно зменшиться ризик виникнення коронарної хвороби серця, інсульту головного мозку і раку легенів.

8. Чи вдасться заощадити непогані фінансові кошти. В середньому людина витрачає на сигарети 1400-1700 рублів на місяць.


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Сприятливі впливу відмови від куріння
Back to top