причини ліні
Незважаючи на всі твердження про лінь, деякі психологи заявляють: ніякої ліні, у всякому разі патологічної, не існує. Для такої поведінки є кілька причин і основні з них - це захист організму і недостатня мотивація. Захист організму пов`язана із стародавньою механізмом, закладеним в людині. Принцип його дії простий: людина прагне зберегти енергію, не витрачати її даремно, тоді йому вдасться зберегти ресурси і проіснувати довше. Всі дії по видобутку їжі, турботі про житло і дітей - це трата енергії. Коли вона необхідна, людина, звичайно ж, буде виробляти потрібні дії і буде бачити в них сенс. Але як тільки така крайня необхідність зникає і можна хоча б трошки відстрочити ту чи іншу справу, організм хапається за цю можливість і змушує людину відкладати багато справ на потім. Це і називається лінню. Чи не лінуватися в цьому випадку можна, тільки усвідомлюючи переваги або необхідність виконання справ. І тут мова вже йде про мотивацію.
Переваги правильної мотивації
Мотивація - це головний фактор боротьби з лінню. Льоні не існує, коли є правильна мотивація. Отже, коли людина лінується, у нього просто немає чіткого розуміння, для чого йому потрібно це зробити, і бажання подолати природну тягу до спокійного стану. Наприклад, якщо школяр робить необхідних завдань, значить, у нього є справа, яку в даний момент займає його більше, або йому не подобається предмет до такої міри, що навіть ризик отримати погану оцінку його не лякає. Те ж саме відбувається і в дорослому житті: якщо людина лінується на роботі, значить, йому або потрібно змінити підхід до цієї роботи, знайти в ній переваги для прояву активності, або потрібно змінити роботу. На вироблення мотивації грунтуються всі підходи до припинення ліні і початку активного життя.Стати з ледачого людини активним можна, якщо знайти ту нішу, яка по-справжньому займає людини. Спочатку в такій роботі людина знаходить інтерес, потім вступають в справу механізми мотивації, для досягнення результату прикладаються зусилля, а після цього досягнення приходить задоволення від роботи і, як підсумок - нове підвищення мотивації для продовження діяльності.
