Спробуйте зовсім нічого не робити
Відео - Вправи, які допоможуть вам розвинути сексуальність - Все буде добре. Випуск 977 від 06.03.17
Щоб змусити себе приступити до справи, спробуйте взагалі нічого не робити і подивіться, скільки хвилин ви зможете протриматися. Тільки одна умова: потрібно абсолютно нічим не займатися. Просто станьте посеред кімнати, вимкніть музику, відкладіть свій телефон, не думайте ні про що і дотримуйтесь повну тишу. Через вже кілька хвилин ви точно прийміть за справи.
Примусьте себе попрацювати п`ять хвилин
Відео - Як перемогти лінь | Радислав Гандапас
Важко братися за справу, коли ви впевнені, що на нього доведеться витратити весь день, тому просто пообіцяйте собі активно попрацювати протягом п`ятнадцяти хвилин. Чверть години можна витерпіти будь-яку, навіть саму нудну і рутинну роботу. Через цей час, ви й не помітите, що вже не можете зупинитися.
Розбивайте великі справи на маленькі частини
Відео - 6 вправ для схуднення в домашніх умовах - вправи для спалювання жирів будинку
Непросто відразу взятися за вирішення якої-небудь великої завдання, тому буде набагато простіше розбити її на маленькі частини і виконувати їх по черзі.
Правильно розставте пріоритети
Зрозуміло, що перевірка пошти, миття посуду, похід в магазин і серфінг цікавими сайтами дуже важливі, але краще зайнятися першочерговими завданнями, не відволікаючись на сторонні справи, які здатні поглинути весь робочий час.
робіть перерви
Відео - Як перемогти старість, знає модель з Китаю Кенді Ло! - Все буде добре. Випуск 985 від 20.03.17
Винагороджуйте себе за виконану роботу невеликими перервами. Випийте чашку смачного чаю або сходіть на прогулянку. Ця корисна звичка чергувати роботу з відпочинком допоможе правильно організувати трудовий процес. Ви станете набагато менше втомлюватися і отримувати більше задоволення від виконаної роботи.
Працюйте з самого ранку
Деякі «сови» знаходять масу відмовок, щоб не працювати протягом дня, посилаючись на біологічний годинник і постійну втому в денний час доби. Це оману. Працювати потрібно в будь-який час дня. Справа в тому, що відразу після пробудження людина більш активний і здатний виконати набагато більший обсяг роботи, незалежно від індивідуальних особливостей організму.
Забудьте слово «завтра»
Відео - ЯК побороти лінь? 10 порад!
Візьміть собі за звичку ніколи не відкладати на завтра якусь справу. Навіть якщо на дворі вже глибока ніч, почніть задумане вами вже зараз, тому що закінчити розпочате набагато легше, ніж змусити себе приступити до нової задачі.
