Згодом навчальна практика приносить мудрість. Приходить час, коли навколо людей, що йдуть по шляху самопізнання і пізнання мудрості, збираються учні, які в більшості випадків називають своїх наставників «гуру». Гуру називають вихователів, наставників і духовних керівників. Гуру і їх послідовники збиралися в «ашхрамах», закритих спільнотах, в будівлях типу монастирів, жили там і вчилися. Такі місця стають об`єктами для паломництва.
Відео - Акція "Бессарабія проти репресій" - "живий ланцюг" в Одеській області
Йога стала відомою серед корінного дравідського населення півострова Індостан ще з часів матріархату. Арійські племена принесли на півострів патріархат і жорстку кастову систему. Відбулося злиття культур і традицій. Первісна йога трансформувалася відповідно до нових ідеологічних установок і нормами моралі. Послідовники йоги часто відмовлялися від усіх матеріальних благ. Вони слідували за своїм гуру або ж проводили свої дні на самоті і вправлялися.
Відео - Одесити в День Соборності вишикувалися в живий ланцюг у вигляді сонце
З давніх часів йоги, поряд з пошуком духовного просвітлення у всіх своїх справах, прагнули до зміцнення свого здоров`я та вдосконалення тіла. Адже йти по шляху духу може тільки здорова людина. До цього дня ситуація не змінилася. І в наш час багато людей сприймають йогу як шлях духовного і фізичного розвитку. Своєю нескінченністю йога здійснює зв`язок між поколіннями. Майстер давав знання учневі, а учень, перетворюючись в майстри, передавав свій досвід новим учням. Так утворювалася живий ланцюжок, що тривала крізь часи.
Йога прийшла на Захід з Індії на початку ХХ століття і швидко стала популярною оздоровчої системою, як в Європі, так і в Америці. У наш час абсолютна більшість людей використовують прикладної, оздоровчий аспект йоги. І це для багатьох є найбільш ефективним способом підтримки здоров`я. Особливість поз йоги полягає в їх глибинному впливі на внутрішні органи і обмінно-регуляторні процеси. У людей, що практикують її, підвищується імунітет, покращується робота шлунково-кишкового тракту, сповільнюються процеси старіння.
Відео - Агні йога
Практика йоги не вимагає дорогих споруд і одночасно служить засобом фізичного, морального і духовного вдосконалення, чого немає в жодній іншій системі. Йога в даний час є найпоширенішим в світі варіантом оздоровчого відпочинку. Люди побачили в ній один з ефективних способів відновлення внутрішньої енергії і життєвої сили.
