ßê ïðèãîòóâàòè ïàðîâèé îìëåò
³äåî - ßê ïðèãîòóâàòè 䳺òè÷íèé îìëåò
ïàðîâèé îìëåò îòðèìàâ çàñëóæåíó ïîïóëÿðí³ñòü íå ò³ëüêè â 䳺òè÷íîìó õàð÷óâàíí³, à é â äèòÿ÷³é êóõí³. Éîãî âèêîðèñòîâóþòü â ÿêîñò³ ïåðøîãî ïðèêîðìó ³ ÿê ë³êóâàëüíèé çàñ³á ï³ñëÿ õâîðîáè. ãîòóþòü îìëåò ò³ëüêè ç³ ñâ³æèõ ÿºöü. ùîá îìëåò çíàéøîâ ñâîþ ïèøí³ñòü, éîãî ïîòð³áíî çáèâàòè ³ â³äðàçó æ ãîòóâàòè. Ñòðàâó ìîæíà ôàðøèðóâàòè, ïîäàâàòè ç ð³çíèìè ñîóñàìè òà ãàðí³ðàìè.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
- ßéöÿ êóðÿ÷³ - 2 øòóêè
- ïåðåïåëèí³ - 10 øòóê
- ìîëîêî àáî âåðøêè - 1/2 ñêëÿíêè
- 2 ÷àéí³ ëîæêè âåðøêîâîãî ìàñëà
- âîäà
- ñ³ëü.
³äåî - Ïàðîâèé îìëåò
²íñòðóêö³ÿ
1
Äëÿ òîãî ùîá ïðèãîòóâàòè îìëåò, ïîòð³áíî âçÿòè âåëèêó êàñòðóëþ, ñèë³êîíîâó àáî åìàëüîâàíèé ÷àøó, â³íî÷îê àáî ì³êñåð. Ç ö³ºþ ìåòîþ ìîæíà âèêîðèñòîâóâàòè êóõîííèé êîìáàéí. Ñïî÷àòêó ïîñóä ïîòð³áíî äîáðå ïðîìèòè ïðîòî÷íîþ âîäîþ ³ âèñóøèòè.
2
ßéöÿ âèáèðàþòü ñâ³æ³ ³ ÷èñò³, áàæàíî ïåðåä ïðèãîòóâàííÿì ¿õ âèìèòè â òåïë³é âîä³ ç çàñòîñóâàííÿì ù³òêè äëÿ ìèòòÿ ïîñóäó. ßéöÿ òðåáà âèêîðèñòîâóâàòè ê³ìíàòíî¿ òåìïåðàòóðè. Âåðøêîâå ìàñëî áàæàíî ðîçòîïèòè ³ äîäàâàòè â ê³íö³ çáèâàííÿ. ñîëèòè îìëåò ðåêîìåíäóºòüñÿ äî òîãî, ÿê çáèòó ñóì³ø çàëèâàþòü ó ôîðìó. Ìîëîêî íàéêðàùå âèêîðèñòîâóâàòè òåïëî. Õîëîäíå íå ï³ä³éäå, à ãàðÿ÷å çðîáèòü êîë³ð îìëåòà ñ³ðèì, à ñàì îìëåò - íåîäíîð³äíèì ïî êîíñèñòåíö³¿. Ìîæíà â öèõ ö³ëÿõ âèêîðèñòîâóâàòè íåæèðí³ âåðøêè, òîä³ îìëåò áóäå äóõìÿíèé ³ í³æí³øå íà ñìàê.
3
Ïîò³ì íåîáõ³äíî çáèòè ÿéöÿ ³ ìîëîêî äî îäíîð³äíîãî ñòàíó, äîäàòè ñ³ëü, âåðøêîâå ìàñëî ³ ïðîäîâæóâàòè çáèâàòè â ãóñòó ï³íó. Áàæàíî íà ïîâåðõí³ íàÿâí³ñòü áåçë³÷³ áóëüáàøîê. Öå äîäàñòü ìàéáóòíüîìó îìëåòó ëåãê³ñòü ³ í³æí³ñòü. Âèëèéòå ñóì³ø ó ôîðìó àáî ÷àøó. Çìàùóâàòè äíî íå ïîòð³áíî, òàê ÿê â ñêëàä³ ð³äêî¿ ñóì³ø³ âæå ì³ñòèòüñÿ ìàñëî.
4
Ó âåëèêó êàñòðóëþ ñë³ä íàëèòè 2 ë³òðè ÷èñòî¿ âîäè ³ çàêèï`ÿòèòè. Ïîò³ì íåîáõ³äíî ïîñòàâèòè âñåðåäèíó ôîðìó òàê, ùîá âîäà ëåäü äîõîäèëà äî ìåæ³ âåðõó ³ íå ïîòðàïëÿëà âñåðåäèíó. ϳñëÿ öüîãî ïðèêðèéòå êàñòðóëþ êðèøêîþ ³ çàëèøòå íà 5-10 õâèëèí íà ñëàáêîìó âîãí³. Êðèøêó íå â³äêðèâàéòå. ijñòàíüòå ôîðìó, ùîá âîíà âèéøëà â³ä îìëåòà, ïåðåâåðíóâøè éîãî íà òàð³ëêó. Ïðèêðàñüòå ñâ³æèìè îâî÷àìè, çåëåííþ, ÷àñòî÷êàìè ëèìîíà ³ áóäü-ÿêèì ñîóñîì äî ñìàêó. Ïîäàâàòè ñë³ä â òåïëîìó âèãëÿä³.
5
Çàëåæíî â³ä æèðíîñò³ ìîëîêà, âèêîðèñòàíîãî â ïðèãîòóâàíí³, âàð³þºòüñÿ êàëîð³éí³ñòü âèõ³äíîãî ïðîäóêòó. Ïî÷àòêîâèé îáñÿã â ãîòîâîìó ïðîäóêò³ çá³ëüøóºòüñÿ â 3-4 ðàçè. Îìëåò ïîâèíåí âèéòè ïèøíèì, ïîâ³òðÿíèì ³ í³æíî-æîâòîãî êîëüîðó.
Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:
Ñõîæ³
- ßê ïðèãîòóâàòè îìëåò îäíîð³÷íîìó äèòèí³
- Ãîòóºìî äèòÿ÷èé îìëåò
- ͳã³ð³-ñóø³ ç îìëåòîì
- Îìëåò â áóëî÷ö³
- ßê øâèäêî ïðèãîòóâàòè îìëåò ³ ÿº÷íþ â ì³êðîõâèëüîâö³
- ßê ïðèãîòóâàòè á³ëêîâèé îìëåò
- ßê îìëåò çðîáèòè ïèøíèì
- ßê ïðèãîòóâàòè îìëåò ç øèíêîþ ³ àíàíñ³
- ßê ãîòóâàòè îìëåò ç óñòðèöÿìè
- ßê ïðèãîòóâàòè îìëåò â äóõîâö³
- ßê ïðèãîòóâàòè îìëåò íà ïàðó
- ßê ïðèãîòóâàòè îðèã³íàëüíèé îìëåò
- ßê ïðèãîòóâàòè îìëåò ç àâñòðàë³éñüêîþ
- ßê çðîáèòè îìëåò ç ìîëîêîì
- ßê ïðèãîòóâàòè îìëåò ç çåëåíîþ öèáóëåþ
- ßê ïðèãîòóâàòè òîñêàíñüêèé îìëåò
- ßê ïðèãîòóâàòè îìëåò ç ìîëîêîì
- ßê çðîáèòè ÷óäîâèé îìëåò
- ßê ïðèãîòóâàòè ïèøíèé îìëåò
- Îìëåò â ïàðîâàðö³
- Îìëåò "ïðîñòèé" â ìóëüòèâàðö³