ßê ïðèãîòóâàòè ñìàæåí³ îïåíüêè

³äåî - Ñìàæåí³ ãðèáè ÿê ³ ñê³ëüêè ñìàæèòè ãðèáè îïåíüêè

Ó îïåíüêàõ, ÿê ³ â ³íøèõ ãðèáàõ, ì³ñòèòüñÿ áàãàòî á³ëê³â, ì³íåðàëüíèõ ñîëåé, à çà çì³ñòîì ôîñôîðó ¿õ ìîæíà ïðèð³âíÿòè äî ðèáíèõ ïðîäóêò³â. Ç îïåíüê³â ìîæíà ïðèãîòóâàòè áåçë³÷ ñìà÷íèõ ñòðàâ. Íàïðèêëàä, ö³ ãðèáè ìîæíà ï³äñìàæèòè ç öèáóëåþ.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
  • îïåíüêè;
  • ð³ï÷àñòà öèáóëÿ
  • ñ³ëü
  • çåëåíü - çà ñìàêîì;
  • âåðøêîâå àáî ðîñëèííå ìàñëî.

³äåî - Îïåíüêè ñìàæåí³, â ñìåòàí³

²íñòðóêö³ÿ
1
Î÷èñò³òü îïåíüêè â³ä òðàâèíîê ³ ëèñòî÷ê³â. Îáðàæàòè í³æêè, ìîæíà çàëèøèòè ¿õ ÷àñòèíà äîâæèíîþ ïðèáëèçíî 1,5 ñì. Ðîçð³æòå âåëèê³ êàïåëþøêè îïåíüê³â íà ê³ëüêà ÷àñòèí.
2
Çàêèï`ÿò³òü âîäó â êàñòðóëüö³ ³ êèíüòå òóäè êàïåëþøêè îïåíüê³â. Ïîâàð³òü ¿õ ï`ÿòíàäöÿòü õâèëèí, ïîò³ì çëèéòå âîäó ÷åðåç äðóøëÿê. Ïðîìèéòå îïåíüêè ïðîòî÷íîþ âîäîþ.
3



Çíîâó çàêèï`ÿòèòè âîäó, ïîñîë³òü ¿¿ ³ â³äâàð³òü îïåíüêè âäðóãå, òàêîæ ïðîòÿãîì ï`ÿòíàäöÿòè õâèëèí. ³äêèíüòå ¿õ íà äðóøëÿê.
4
Ïîêè îïåíüêè âàðÿòüñÿ, ïî÷èñò³òü ³ ïîìèéòå ëóê, íàð³æòå éîãî òîíêèìè ï³âê³ëüöÿìè. Ðîç³ãð³éòå ïàòåëüíþ ç âåðøêîâèì àáî ñîíÿøíèêîâîþ î볺þ ³ îáñìàæèòè öèáóëþ. Íåõàé â³í òðîõè ï³äðóì`ÿíèòüñÿ.
5
ϳäñîëèòè öèáóëþ ³ äîäàéòå â³äâàðåí³ îïåíüêè. Âñå ïåðåì³øàéòå ³ ñìàæòå ¿õ íà ñåðåäíüîìó âîãí³ ïðîòÿãîì 20 õâèëèí.
6
Ïåðåä ïîäà÷åþ íà ñò³ë ïîñèïòå ñìàæåí³ îïåíüêè çåëåííþ. Íà ãàðí³ð ìîæíà çðîáèòè êàðòîïëÿíå ïþðå àáî ñìàæåíó êàðòîïëþ.
7
Ùîá ïðèãîòóâàòè ñìàæåí³ îïåíüêè íà çèìó, ï³äãîòóéòå ³ â³äâàð³òü ¿õ òàê, ÿê îïèñàíî âèùå. Ðîç³ãð³éòå ïàòåëüíþ ç ðîñëèííèì àáî âåðøêîâèì ìàñëîì, ïîêëàä³òü îïåíüêè ³ òóøêóéòå ¿õ ï³ä êðèøêîþ íà ïîâ³ëüíîìó âîãí³ ïðîòÿãîì 30 õâèëèí.
8
³äêðèéòå êðèøêó ³ ñìàæòå ãðèáè, ïîêè íå âèïàðóºòüñÿ âñÿ ð³äèíà.  ê³íö³ ñìàæåííÿ ïîñîë³òü ¿õ ³ ïåðåì³øàéòå.
9
Ïîìèéòå ñêëÿí³ áàíêè ç ñîäîþ ³ ïðîñòåðèëèçóéòå ¿õ. Ïðîêèï`ÿò³òü ³ ïðîñóø³òü ïîë³åòèëåíîâ³ êðèøêè. Ðîçêëàä³òü ãàðÿ÷³ ñìàæåí³ îïåíüêè ïî áàíêàì, äî «ïë³÷îê», óòðàìáîâóâàòè ãðèáè íå ïîòð³áíî.
10
Çàëèéòå îïåíüêè ãàðÿ÷îþ î볺þ, ùî çàëèøèâñÿ ï³ñëÿ ñìàæåííÿ. Ó áàíêàõ âîíî ïîâèííî áóòè âèùå ãðèá³â íà 1-1,5 ñì. ßêùî ìàñëà íå âèñòà÷èòü, ðîç³ãð³éòå íîâó ïîðö³þ (ãð³òè ìàñëî ïîòð³áíî äî êèï³ííÿ.)
11
Çàêðèéòå áàíêè ï³äãîòîâëåíèìè ïîë³åòèëåíîâèìè êðèøêàìè, îñòóä³òü ³ ïîñòàâòå ñìàæåí³ îïåíüêè â õîëîäèëüíèê. Çáåð³ãàòè ¿õ ïîòð³áíî íå á³ëüøå 5-6 ì³ñÿö³â.

Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!
Ñõîæ³
» » ßê ïðèãîòóâàòè ñìàæåí³ îïåíüêè