Як варити кукурудзяну кашу для дитини

Відео - Як варити кукурудзяну кашу на молоці

Кукурудзяна каша є найбільш "порожній". Кукурудзяна крупа багата вуглеводами і білками, зате в ній мало вітамінів і мінеральних речовин. Завдяки своїм на перший погляд недоліків, кукурудзяна каша є низькокалорійної і прекрасно засвоюється дитячим організмом, заспокоюючи їх неспокійні животики.
Вам знадобиться
  • Кукурудзяна крупа - 50 грам;
  • молоко - 80 мілілітрів;
  • вода - 80 мілілітрів;
  • вершкове масло
  • цукор і сіль - за смаком.

Відео - Як варити кукурудзяну кашу на воді

Інструкція
1



Кукурудзяну крупу ретельно промийте в холодній воді, до тих пора поки вона не перестане бути каламутною. Пересипьте в друшляк і дайте стекти воді. Висипати крупу на чисту серветку, щоб вона трохи висохла.
2
Засипте її в воду, трохи посоливши. Варіть на середньому вогні, нарив кришкою - поки каша не загусне.
3
Додайте гаряче молоко, цукровий пісок і вершкове масло.
4
Доведіть страву до кипіння і залиште під кришкою на 30-40 хвилин.
5
Кукурудзяна каша готова до вживання.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як варити кукурудзяну кашу для дитини