Як варити рисову кашу дитині
Відео - Смачна рисова каша на молоці рецепт Секрету приготування молочної каші
Рисова каша є найважливішим блюдом в раціоні дітей. Вона не містить глютен, тому її рекомендують для харчування дітей, схильних до алергії. На відміну від інших круп, шліфований рис практично не містить вітамінів і мінералів, зате він володіє нейтральним смаком і дуже корисний при захворюваннях товстого кишечника і шлунка.
Вам знадобиться
- круглозерний рис
- вода
- молоко
- Цукор, сіль за смаком
- Вершкове масло
Інструкція
1
Для приготування рисової каші використовується тільки круглозерний рис. Ретельно переберіть, приберіть все темні зернятка. Промийте рис в декількох водах, щоб видалити всі сліди рисової муки.
Залийте 1 склянку рису двома склянками теплою водою і залиште набухати на 1-2 години.
Залийте 1 склянку рису двома склянками теплою водою і залиште набухати на 1-2 години.
2
Поставте каструлю на вогонь. Покладіть в крупу шматочок вершкового масла, це вбереже рис від прилипання до стінок каструлі. Доведіть до кипіння, закрийте кришкою, варіть на середньому вогні близько 10 хвилин. Рис повинен набрякнути і стати м`яким. Після цього додайте 1 стакан молока, зменшіть вогонь до мінімуму і варіть, поки молоко повністю не вбереться.
3
Зніміть кашу з вогню, перемішайте, додайте сіль, цукор за смаком. Залиште кашу на 5-10 хвилин під кришкою.
4
Для зовсім маленьких дітей протріть рис через металеве сито і розведіть молоком до потрібної консистенції. Якщо у малюка алергія на коров`яче молоко, можна варити кашу тільки на воді, а після протирання через сито розвести її грудним молоком, або безлактозної молочною сумішшю, що продається в магазинах.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Як варити кукурудзяну кашу для дитини
- Як варити гречану кашу-розмазню
- Як варити геркулес
- Як варити рисову кашу грудничку
- Як варити кукурудзяну кашу на воді
- Як варити кашу з гарбузом
- Як варити кашу в аерогрилі
- Як варити гречану кашу для грудничка
- Як швидко зварити кашу
- Як варити молочну рисову кашу
- Як варити молочну пшоняну кашу
- Як готувати кашу на суміші
- Як варити пшенку
- Як приготувати молочну пшоняну кашу
- Як варити кашу для прикорму
- Як приготувати розсипчасту пшоняну кашу
- Як варити манку на воді
- Як варити манку дитині
- Як варити кашу для немовляти
- Як приготувати рисову кашу з яблуками, родзинками і курагою
- Як приготувати кашу немовляті