Для того щоб розрахувати календар зачаття, необхідно знати тривалість всього циклу і тривалість менструації. Жінці слід протягом щонайменше півроку фіксувати дати початку і закінчення місячних. На підставі цих даних можна буде отримати уявлення про середню тривалість циклу. Момент овуляції зазвичай доводиться на його середину. В цей час дозріла яйцеклітина виходить з фолікула в воронку фаллопиевой труби.
Запліднення можливе протягом 24 годин після розриву фолікула, в рідкісних випадках - протягом 36. Потім яйцеклітина гине.
Відео - Поняття про сперматозоїді. Особливості процесу запліднення
В результаті гормональних збоїв і інших чинників іноді овуляція може наступати раніше терміну. Тому період між закінченням менструації і серединою циклу вважається сприятливим для зачаття. Імовірність запліднення в цей час становить близько 33%. Але через 36 годин після виходу яйцеклітини вагітність стає майже неможливою до наступної овуляції.
Термін життя сперматозоїдів складає 2-3 діб, рідко - 5-7. Тому зачаття можливе, навіть якщо незахищений статевий акт стався за кілька днів до овуляції. Сперматозоїди дочекаються дозрілої яйцеклітини в маткових трубах.
Відео - Календар зачаття - Video-Med.ru
Обчислення овуляторного періоду значно ускладнюється у разі нерегулярного менструального циклу. Фаза дозрівання яйцеклітини - естрогенових - може мати кожен раз різну тривалість. Однак друга фаза циклу, прогестероновая, не може перевищувати 16 діб. Тому, для того щоб обчислити приблизний час овуляції, необхідно від тривалості кожного циклу відняти 16 днів. Цей метод допоможе вирахувати, на які дні в середньому припадає вихід яйцеклітини.
Підвищити точність визначення дня овуляції допоможуть спостереження за власним організмом. Найточнішим допоміжним методом вважається спостереження за базальною температурою тіла. Проводити вимірювання слід щоранку протягом не менше ніж півроку, строго в один і той же час. В день овуляції температура знижується приблизно на 0,5 градуса, а потім знову приймає звичайне значення.
Дізнатися про настання сприятливого для зачаття періоду можна і за станом виділяється цервікальногослизу. Її кількість збільшується, а в`язкість знижується. Непрямими ознаками настання овуляторного періоду можуть служити також властиві деяким жінкам підвищення статевого потягу і тягнуть болі внизу живота.
Відео - сперматозоїди - ЦЕ НЕ ДИТИНА! Сперматозоїди. ЯЙЦЕКЛІТИНА. Запліднення. ЯК ЗАРОДЖУЄТЬСЯ ЖИТТЯ
Використання методу обчислення дня овуляції не дуже годиться в якості ефективного способу контрацепції. Надійність використання календаря зачаття з метою запобігання небажаної вагітності не перевищує 60%. А ось підвищити ймовірність запліднення з його допомогою, навпаки, вдається досить легко.
