Як встановити дату зачаття

Для встановлення дати зачаття можна скористатися наступним нехитрим способом. Виберіть бажану дату народження сина чи дочки. Додайте до одержали числу тиждень і три місяці. Це і буде датою зачаття вашого малюка.

Жінка може встановити наступ овуляції, щодня вимірюючи базальну температуру (температуру в прямій кишці). Робити це потрібно з ранку, поки ви ще не встали з ліжка. Введіть в пряму кишку або в піхві градусник приблизно на 5 сантиметрів і тримайте протягом десяти хвилин. До овуляції базальна температура менше 37 градусів, після вона перевищує цю цифру. День перед тим, як температура підніметься, це і є день овуляції.

Якщо ви знаєте тривалість свого циклу, ви можете розрахувати передбачувану дату овуляції. У стандартного циклу, чия тривалість дорівнює 28 дням, овуляція настає на 14 день. Якщо менструальний цикл триває 21-24 дня, то овуляція починається на 10-12 день, 31-35 - на 16-18. Початком циклу вважається перший день місячних.

визначити дату, коли зачаття буде успішним, можна, якщо ви подивитеся за зміною виділень з піхви. За день-два до дозрівання яйцеклітини густі і липкі виділення з шийки матки стають прозорими. Якщо ви помітили це - готуйтеся до зачаття.

Зайдіть в аптеку і купіть тест для визначення дати овуляції. Ці тести підрозділяються на два типи: одні визначають дату, грунтуючись на змінах у складі слини, інші - сечі. Виберіть той, який буде зручніше вам.

Найнадійнішим способом визначення дати зачаття все ж є ультразвукова діагностика. Зверніться в поліклініку, і фахівці повідомлять вам дату початку овуляції після проведення дослідження.

При плануванні вагітності, пам`ятайте, що яйцеклітина зберігає життєздатність протягом 12-24 годин, а сперматозоїди - 2-3 дня (іноді навіть тиждень). Тому ймовірність вагітності зберігається протягом 6-9 днів.