Як приготувати весняний салат
Відео - Салат весняний, Овочевий салат,
Весняний салат являє собою поєднання інгредієнтів, багатих на вітаміни С, D, К, В12. Включення цієї страви в раціон геть позбавить від весняного авітамінозу.
Вам знадобиться
- - картопля;
- - черемша;
- - зелений горошок;
- - рослинна олія;
- - кунжут;
- - сіль.
Інструкція
1
Для початку приготування страви нам необхідно відварити картоплю. Для цього салату підійде картопля дрібного розміру. Опустіть його в каструлю з холодною водою, посоліть і чекайте закипання. Далі зменшіть вогонь і варіть картоплю протягом 20 хвилин.
2
Очищену картоплю розкладіть на тарілці. На одну порцію салату має йти 2 середніх картоплини або 5 дрібних.
3
До картоплі додайте порізану черемшу. За своїми смаковими якостями вона замінює цибулю і часник. Далі додайте в салат зелений горошок. У блюдо також прийнято додавати прожарений кунжут. Але все залежить від ваших індивідуальних переваг.
4
Отримане блюдо посоліть і полийте олією.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Салат «оселедець під шубою»
- Овочевий салат з салямі та сиром
- Овочевий салат з авокадо і кунжутним насінням
- Як приготувати овочевий салат з тунцем і яйцем?
- Як приготувати грибний салат
- Картопляний салат зі шпротами і маслинами
- Салат з фореллю
- Салат з телятини з опеньками
- Салат з сьомги
- Теплий салат з пряним соусом і щупальцями кальмара
- Як приготувати салат "невід"
- Салат «весняний день»
- Як готувати салат рибний
- Салат "весняний свято"
- Салат олів`є"
- Як приготувати салат з листям кульбаби
- Як варити картоплю для салату
- Як приготувати салат до курки
- Простий салат з оселедцем
- Як приготувати камчатського краба
- Як приготувати паростки сої