Як перевірити холестерин

В першу чергу, будь-який стежить за своїм здоров`ям людина повинна знати, що рівень холестерину в крові необхідно перевіряти не рідше кожних 5 років. При цьому загальний рівень холестерину у людей з хворобами серцево-судинної системи та цукровий діабет не повинен бути менше 4,5 ммоль / л. Для здорових людей показник холестерину не повинен знижуватися нижче 5 ммоль / л.

Для того щоб перевірити рівень холестерину, здайте біохімічний аналіз крові в лікарні. При цьому мінімум за 12 годин до забору крові нічого не їжте.

Останнім часом у продажу з`явилися і спеціальні прилади, які діють за принципом портативних вимірювачів рівня цукру в крові і за якими в побутових умовах можна визначати рівень холестерину. Для того, щоб перевірити рівень холестерину в такий прилад поміщається спеціальна смужка з кров`ю. Про широке застосування цих апаратів в зв`язку з їх високою вартістю говорити поки рано, проте, будь-який володіє засобами людина завжди зможе придбати такий прилад для себе.

Особливо про перевірку рівня холестерину варто задуматися тим людям, які мають надлишкову вагу, не ведуть активний спосіб життя, не вживають щодня свіжі овочі та фрукти, а також кисломолочні продукти. До групи ризику належать і ті люди, які постійно готують їжу на жирі, часто включають в свій раціон такі продукти, як печиво, ковбаса, маргарин, консерви. Особливо задумати про перевірку рівня холестерину варто і тим, чий вік перевищує 50 років і людям, у яких в родині був або є людина з діагнозом «діабет другого типу».

Що стосується методу зниження рівня холестерину в крові, то сьогодні найбільш часто застосовується медикаментозний метод. При цьому найпоширеніші препарати: аспірин, статини, ніацин. Часто лікарі призначають пацієнтам з високим рівнем холестерину і препарати для зниження рівня тригліцеридів, а також антигіпертензивні препарати.