Чому при вагітності худнуть
Відео - "Як зірки худнуть після вагітності"
Під час вагітності при нормальному розвитку плоду і правильне харчування жінка набирає 10-12 кг. За якийсь період часу вага може різко збільшитися на кілька кг, може залишитися незмінним, а може і зменшитися. Вагітні худнуть в декількох випадках.
В першу половину вагітності, особливо в найперші тижні, може спостерігатися зниження ваги у деяких жінок. чому худнуть вагітні? Це може бути пов`язано з: - токсікозом-- болезнямі-- стрессом-- неправильним режимом дня.Прізнаком токсикозу є блювання. Вагітна відчуває слабкість, у неї відсутній апетит, що приводить до схуднення. У цей період слід спостерігатися у лікаря. Якщо токсикоз важкої форми, то вагітну можуть направити в стаціонар для проведення спеціального лікування. Будинки необхідно виділяти достатньо часу для повноцінного сну, вживати легко засвоювані продукти харчування, вітаміни групи В і аскорбінову кіслоту.Во час вагітності імунітет жінки слабшає, тому їй легше заразитися інфекційними захворюваннями. хвороби можуть привести до втрати ваги через збої в розвитку плода і порушення апетиту беременной.Беременная жінка більш емоційна, ранима і схильна до до неспокійного і стресового стану. Щоб не думати про погане, їй треба зайняти себе улюбленою справою, більше рухатися, гуляти, а ввечері розслаблятися, лежачи на ліжку і слухаючи спокійну музику. Для жінки, яка чекає на дитину, важливий розпорядок дня. Обов`язковий денний сон (тривалістю до 1,5 годин), тривалі прогулянки на свіжому повітрі (в парку, а не в магазинах), різноманітне збалансоване харчування. Крім усього перерахованого зниження ваги у вагітної може спостерігатися через те, що плід розвивається за рахунок запасів матері. він при цьому зростає, а жінка худеет.Незначітельное зниження ваги - не привід для занепокоєння. Всі жінки по-різному набирають вагу під час вагітності: Хтось - 4 кг, а хтось - 15. Головне, щоб майбутня мама і плід отримували достатню кількість поживних речовин, мікроелементів і вітамінів.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Правильна дієта для вагітних
- Вплив хронічних захворювань на перебіг вагітності
- Як зберігати спокій під час вагітності
- Які вітаміни потрібні вагітним і годуючим
- Які відчуття у животі повинні бути при вагітності
- Як зберегти фігуру під час вагітності: корисні поради
- Як повинна додавати у вазі вагітна
- Як зрозуміти, що я вагітна на ранньому терміні
- Як вагітна повинна набирати вагу
- Які вітаміни пити в першому триместрі
- Від яких хвороб худнуть
- Токсикоз при вагітності: що робити
- Які вітаміни пити при вагітності
- Чому під час вагітності набирають вагу
- Коли проходить токсикоз у вагітних
- Як повинен набиратися вага під час вагітності
- Як дізнатися, що вагітна двійнею
- Норми гемоглобіну при вагітності
- Антитіла при вагітності: про що говорить аналіз
- Яка норма збільшення ваги на терміні вагітності 26-27 тижнів
- Оптимальна вага при вагітності