Чим погана зайва чутливість

Люди, які занадто чутливі до лих оточуючих, можуть відчувати чужий біль. Не завжди виходить захиститися від емоцій інших індивідів. Тому сприйнятливі особистості страждають через свою гіперспособностей співпереживати. Сумний розповідь викликає у таких осіб сльози, часом навіть переходять в істерику. Страждання інших людей переносяться дуже важко. Часом чутливі особистості відчувають навіть фізичний біль разом з оточуючими.

Розчиняючись в почуттях інших людей, такі індивіди не можуть в повну силу зайнятися власним життям. У них просто немає можливості присвятити себе досить сил і часу. Адже на переживання і співчуття йде дуже багато ресурсів. Відсутність особистого життя, невирішені проблеми часом є наслідком зайвої чутливості.

Через занадто сильною емоційності чутливі люди схильні драматизувати те, що відбувається навколо. Вони можуть засмучуватися через дрібниці, плакати через дрібниці, ночами не спати через необережно кинутого на їхню адресу слова. Образити такого індивіда дуже легко. Адже він часто перебуває в нервовому, тривожному стані, часом стає занадто недовірливим. Це заважає не тільки спокійно жити, але і вистоювати ефективні взаємини з іншими членами суспільства.

Чутливі люди приймають те, що відбувається близько до серця, важко переживають свої невдачі і навіть дрібні проступки. Все це не може не впливати на рівень самооцінки таких індивідів. Вони страждають від невпевненості в собі, в завтрашньому дні, в стійкості світу, в якому вони живуть. Низька самооцінка заважає домогтися максимально можливого рівня успіху на професійній ниві і побудувати міцні відносини з представником протилежної статі.

Схильність до постійної рефлексії - ось яка якість ще відрізняє чутливих натур. Зробивши щось, вони починають думати, як можна було вчинити ще, до чого приведуть їх дії і чи правильно вони прийняли рішення. Замість того щоб забути про минуле, вони знову і знову прокручують в голові події, які мали місце колись давно і тепер вже не мають жодного впливу на справжній момент. Це заважає налаштуватися на позитив, жити тут і зараз і думати про майбутнє.

Надто сентиментальні натури схильні до різних захворювань, які з`являються з-за зайвих переживань. Підвищений тиск, загальна слабкість, головний біль і мігрені, серцеві захворювання, втома, втрата сну і апетиту, необгрунтовані перепади настрою - ось що може підстерігати людину, яка приймає все дуже близько до серця. Погіршує ситуацію те, що через свою природи захворювання важко піддаються діагностиці та лікуванню. Щось повинно перевернутися в світогляді індивіда, щоб він відчув полегшення.