Як очистити кишечник мінералкою

Щоб м`яко очистити організм від токсинів і інших шкідливих речовин, пийте мінеральну воду курсами (тричі в день за півгодини до їди). Дозування розраховуйте, виходячи з норми 7-8 мл на 1 кг ваги. У перший день після початку очисних процедур ви відчуєте легкий послаблюючий ефект, який зникне через півгодини після їди. Триває основний очищающий курс від 7 до 10 днів. Для закріплення ефекту зменшите дозу прийнятої води вдвічі і продовжуйте очисні процедури до кінця місяця. Подібну чистку організму проводите двічі на рік: завдяки таким процедурам не тільки очиститься кишечник, але і ви позбудетеся від мігрені, печії та інших недуг.

Очистіть кишечник двоступінчастим методом: його особливість в тому, що спочатку очищається кишечник, в після цього - печінку. Для очищення кишечника візьміть 10 склянок (це 2 літри) мінеральної води, підігрійте її до 40оС і злегка підсолити (на 1 літр води додайте 1 ч.л. солі). Використовуйте для цього морську сіль, але якщо раптом морської солі під рукою не знайшлося, замініть її кухонної. Підсолена вода «витягне» з стінок кишечника воду і шкідливі речовини, а також забезпечить проносний ефект. Очищувальну процедуру виконуйте вранці натщесерце. Мінеральну воду пийте наступним чином: спочатку випийте 2 склянки, а через 40 хвилин - воду, що залишилася (маленькими ковтками). Години через 2 після цього з`їжте тарілку багатої на клітковину вівсяної каші.

Коли кишечник буде очищений, приступайте до очищення печінки мінеральною водою. Для цього откупорьте з вечора пляшку з мінеральною водою і залиште її, щоб повністю вийшов газ. Вранці випийте натщесерце повний стакан мінеральної води, додавши в неї 5 г сульфату магнію або сорбіту. Ця лікарська суміш посилить вироблення жовчі і прискорить виведення шкідливих речовин. Через 20-23 хвилин повторіть процедуру. Потім полежте 2 години, приклавши грілку до області підребер`я. Ці очищаючі печінку процедури проводите двічі в роки.