Як швидко очистити кишечник

Що вам запропонують в медичній установі Зверніться до лікаря-проктолога, якщо є проблеми з випорожненням кишечника більше 3 днів. У нормі цей процес повинен бути щоденним. Тривала відсутність стільця, тим більше що супроводжується больовими відчуттями, вимагає втручання фахівця-медика. Самолікування в цьому випадку може бути дуже небезпечно. При необхідності лікар дасть вам напрямок на одну з очисних процедур, що проводяться в медичних стаціонарах.

Найбільш поширеним методом примусового виведення шлаків є кишковий лаваж. Пацієнт випиває великий обсяг спеціально підготовленої рідини - близько 4,5 л. Через деякий час кишечник очищається безболісно природним шляхом. Вся процедура займає близько 4 годин. Цей метод сприяє відновленню природного стану слизової оболонки кишечника, тому очищающий розчин складається з макро- і мікроелементів і вітамінів. Однак лаваж протипоказаний людям, які мають камені в нирках або жовчному міхурі, що страждають на діабет, серцево-судинними та легеневими захворюваннями, а також при виявленні внутрішніх кровотеч і загостренні геморою.

Інший варіант очищення кишечника - колоногідротерапія. Процедура передбачає введення через анальний отвір особливого розчину, наприклад, озонованою мінеральної води, відвару лікарських трав, рідких біфідо-лактопрепаратов. По суті колоногідротерапія - це велика клізма. Її можуть призначити і для підготовки до операції або діагностичного обстеження шлунково-кишкового тракту.

Що ви можете зробити вдома Спробуйте очистити кишечник, використовуючи метод, який часто називають «Сифон». В його основі лежить індійська методика, що використовує в якості проносного солону воду. Цей домашній спосіб практично не має побічних ефектів, але не рекомендується людям з хворими нирками і ослабленим шлунком.

Відміряйте 10 склянок відфільтрованої води. Додайте 5 чайних ложок солі, тобто 1/2 чайної ложки на склянку. Можна використовувати йодовану сіль, але не морську. Дотримуйтесь пропорції строго, щоб уникнути затримки рідини в організмі.

Підігрійте отриманий розчин до 38-40оС. Випийте перший стакан. Через 15-20 хвилин пийте наступну порцію. Якщо відчуваєте нудоту, збільште час між прийомами до 30-40 хвилин. Тепла солона вода не затримається в організмі і майже відразу ж пройде по шлунково-кишковому тракту, спонукаючи людини відвідати туалетну кімнату.

Продовжуйте пити сольовий розчин до тих пір, поки вода, що витікає з заднього проходу, не стане зовсім чистою. Можливо, вам буде недостатньо 10 склянок води. У цій разі готуйте кожен раз додаткову порцію за вказаною технологією.

Закінчивши очищення, випийте прісної води - 2-3 склянки. Через 30 хвилин після процедури можете з`їсти невелику чашку відвареного рису (не більше 100 г) без солі, злегка заправленого рослинної олії.

Якщо вам не сподобався попередній рецепт, зробіть традиційну очисну клізму. Для цього підігрійте 50-100 мл рослинного масла, наприклад, оливкової. Його температура повинна бути приблизно 37оС, інакше ви можете обпекти стінки кишечника. Наберіть масло в спринцівку, наконечник змастіть вазеліном. Акуратно вставте її в анальний отвір, злегка стисніть, щоб масло виплеснулося всередину кишечника. Таку клізму можна робити при геморої, але категорично не можна після операції на органах шлунково-кишкового тракту і при підозрі на внутрішні кровотечі.