Як почистити людини




Відео - 5 Способів Очистити Свою Ауру від Негативною Енергії

Якщо ви хочете надовго зберегти молодість і здоров`я, потрібно дбати про здоровий спосіб життя, а також про регулярні процедурах, що дозволяють очистити організм. Сьогодні різні методи чищення організму від шлаків стають дедалі популярнішими, і ви можете позбутися від скупчилися в організмі шкідливих речовин таким способом, який вам сподобається найбільше, і буде найбільш ефективний. Про ці способи ми розповімо вам в цій статті.
Інструкція
1
Перед тим, як запланувати чистку організму, проконсультуйтеся з лікарем. Ніколи не починайте очищення самостійно, якщо у вас є якісь захворювання, і ви не впевнені в наслідках проведених процедур. Не займайтеся чищенням організму під час вагітності та лактації.
2
Найкраще проводити очисні процедури навесні, і не можна забувати про те, що в процесі чистки ви щодня повинні випивати до двох літрів чистої води. Це обов`язкова умова, від якого залежать результати чистки.
3



Пийте воду за півгодини до їжі, а потім через два з половиною години після їжі. Також водою потрібно розводити концентровані соки. Пийте чай з м`яти і ромашки, заварюючи трави в окропі і наполягаючи 10 хвилин.
4
Відмовтеся на час чищення від тваринних жирів, майонезу і грибів. Рослинні жири дозволяють позбутися від шлаків - змініть раціон так, щоб в ньому переважали рослинні жири. Також введіть в раціон висівки, які очищають травну систему.
5
Відмовтеся повністю від жирної і шкідливої їжі - від фаст-фуду, солодкої газованої води, алкоголю, тютюну, копченостей, кави. Під час чистки корисно їсти свіжі фрукти і овочі, рослинне масло, продукти, багаті на клітковину, і лимони.
6
Лимонний сік здатний якісно очистити організм. У перший день чищення випийте сік одного лимона, розведений у великій кількості води. На другий день випийте сік двох лимонів, розведений у воді. На третій день розведіть сік трьох лимонів, і так доведіть до шести лимонів в день. Потім починайте знижувати кількість лимонного соку від шести до одного лимонів в день. Пийте такий сік щодня натще, щоб нормалізувати обмін речовин.
7
Щоб очистити печінку, три тижні поспіль пийте трав`яний збір з квітів цикорію, безсмертника, польового хвоща і деревію, змішавши по три ложки кожної трави. Залийте одну столову ложку суміші 500 мл окропу, настоюйте годину і пийте за 20 хвилин до їди тричі на день.
8
Для очищення кишечника приготуйте трав`яний збір з шести столових ложок безсмертника, чотирьох столових ложок хвоща і деревію, трьох столових ложок календули і двох столових ложок ромашки.
9
Для очищення легенів використовуйте часник і цибулю, вдихаючи їх запах. Натріть цибулю, змішайте його з цукром і приймайте по три рази на день після їди раз в тиждень. Також для очищення легенів ви можете пити настій із соснових бруньок і фіточай з материнки і фіалок. Проводьте ароматерапію з ефірною олією евкаліпта.
10
Хорошим методом очищення організму є лазня і сауна. У сауні пийте мінеральну воду або грейпфрутовий сік.
11
Для очищення крові готуйте салат з сирого буряка, натертої на тертці і заправленої рослинною олією, а також пийте свіжий грейпфрутовий сік.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як почистити людини