Салат з авокадо, черрі і зернового сиру

Відео - салат з авокадо, ЧЕРРИ і печерицями (AVOCADO SALAD)

Цей салат - легкий перекус, який можна влаштувати навіть у офісі, захопивши з собою підготовлені овочі і пляшечку соєвого соусу. У цьому рецепті ви можете при бажанні бальзамічний оцет замінити соком з половинки лайма.
Вам знадобиться
  • На дві порції:
  • - 1 авокадо;
  • - 200 г помідорів чері;
  • - 130 г зернового сиру;
  • - 120 г китайської капусти;
  • - 2 ч. Ложки соєвого соусу;
  • - 1,5 ч. Ложки бальзамічного оцту;
  • - перець червоний, сушений орегано.
Інструкція



1
Китайську капусту порвіть руками - використовуйте для цього салату тільки верхню частину листя, жорстка біла частина не потрібна. Складіть капусту в об`ємний салатник, щоб всі компоненти страви туди змогли вміститися і було зручно їх помішувати під час трапези.
2
Візьміть стиглий досить великий авокадо. Авокадо очистіть від шкірки, поріжте шматочками 1-1,5 см. Надішліть їх до підготовленої капусти в салатник, злегка перемішайте.
3
Досить великі помідори черрі розріжте навпіл, дрібні помідори можете залишити цілими. Викладіть їх зверху на капусту і авокадо.
4
Зверху викладіть зернений сир. Полийте бальзамічним оцтом або свіжим соком лайма, збризніть соєвим соусом. Салат з авокадо, черрі і зернового сиру залишилося присипати сушеним орегано. Подавайте відразу, наполягати салат не потрібно, він і так має яскраво виражений смак.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Салат з авокадо, черрі і зернового сиру