ßê íàð³çàòè ê³â³
³äåî - ßê ðîçð³çàòè ê³â³?
ê³â³ - ÷óäîâèé ôðóêò. Çîâí³ â íåî÷èùåíîìó âèãëÿä³ â³í íàãàäóº êàðòîïëþ, ïðè ðîçð³ç³ â³äêðèâàºòüñÿ ñìàðàãäîâà àðîìàòíà ì`ÿêîòü, à ñìàê íå îïèñàòè ñëîâàìè - â³í çëåãêà íàãàäóº ïîëóíèöþ, çäåá³ëüøîãî çà ðàõóíîê íàÿâíîñò³ íåâåëèêèõ ì`ÿêèõ ê³ñòî÷îê. Á³ëüø òîãî, ê³â³ íåéìîâ³ðíî êîðèñíèé, îñîáëèâî ëþäÿì ç ï³äâèùåíèì êðîâ`ÿíèì òèñêîì, ïðè õâîðîáàõ ñåðöÿ. Öåé ôðóêò ì³ñòèòü âåëèêó ê³ëüê³ñòü â³òàì³í³â ³ ñïðèÿº ñõóäíåííþ. ßê æå ïðàâèëüíî ð³çàòè öåé ÷àð³âíèé ïë³ä?
Âàì çíàäîáèòüñÿ
- ãîñòðèé í³æ
- ëîæå÷êà
- ñèòî àáî òåðêà
- ê³â³
³äåî - ßÊ ÏÐÀÂÈËÜÍÎ ×ÈÑÒÈÒÈ ÊÈÂÈ ??? ÍÅÐÅÀËÜÍÎ ÊÐÓÒÈÉ Ëàéôõàê!
²íñòðóêö³ÿ
1
Íàéïîøèðåí³øèé ³ ïðîñòèé ñïîñ³á - ðîçð³æòå ê³â³ íàâï³ë ïðÿìî ç³ øê³ðêîþ ³ ÷àéíîþ ëîæêîþ âèð³çóéòå ì`ÿêîòü. Òàêèì ÷èíîì ç`¿äàºòüñÿ âåñü âì³ñò ôðóêòà, íåìîâ ìîðîçèâî ç³ ñòàêàí÷èêà àáî ÿéöå íåêðóòî ç øêàðàëóïè. Ïîâèííà çàëèøèòèñÿ ò³ëüêè øê³ðêà.
2
Ìîæíà î÷èñòèòè ê³â³ â³ä øê³ðêè ÿê êàðòîïëÿ, çð³çóþ÷è íàéòîíøèé øàð, ³ íàð³çàòè êóáèêàìè. Òàêèé ôîðìàò â³äì³ííî ï³ä³éäå äëÿ ôðóêòîâîãî, îâî÷åâîãî àáî ì`ÿñíîãî ñàëàòó.
3
Î÷èùåíèé ê³â³, íàð³çàíèé ñêèáî÷êàìè àáî êðóæàëüöÿìè, òàê ³ ïðîñèòüñÿ íà òîðò, êåêñ àáî æåëå â ÿêîñò³ ïðèêðàñè. Òðîõè ïðèñèïàòè øîêîëàäíîþ àáî êîêîñîâîþ ñòðóæêîþ, ãóñòî çàëèòè çáèòèìè âåðøêàìè ³ ìîæíà íàñîëîäæóâàòèñÿ íàéí³æí³øèì äåñåðòîì.
4
ê³â³ ìîæíà ³ çîâñ³ì íàòåðòè íà òåðòö³ àáî ïðîòåðòè ÷åðåç ñèòî. Íàïðèêëàä, äëÿ ñîóñó ç ê³â³. Äîäàéòå â ÷àøêó ïîäð³áíåí³ âîëîñüê³ ãîð³õè, òåðòèé ÷àñíèê, ê³â³ ³ ð³çàíèé êð³ï. Âñå ðåòåëüíî ïåðåì³øàéòå ³ ïîäàéòå ñîóñ äî áóäü-ÿêîãî ì`ÿñíî¿ ñòðàâè.
Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:
Ñõîæ³
- Ôðóêòè â çåô³ðíî¿ êðåì³
- ßê ïðèãîòóâàòè ìàñêè ç ê³â³
- Ôðóêòîâèé ñàëàò ç éîãóðòîâ³é çàïðàâêîþ
- ßê ìàðèíóâàòè øàøëèê ç ê³â³
- ßê ïðèãîòóâàòè øàøëèê â ìàðèíàä³ ç ê³â³ â ìóëüòèâàðö³
- Ñîëîäêèé ñàëàò çà 5 õâèëèí
- Ñàëàò "çíàéîìñòâî"
- Ñàëàòèê «í³æíèé»
- ßê ïðèãîòóâàòè õàëâîâîãî äåñåðò ç ê³â³
- Ñàëàò ç ÿëîâè÷èíîþ òà ê³â³
- Òîðò ç ïðÿíèê³â
- ßê çðîáèòè ñèðíèé òîðò
- ßê ïðèãîòóâàòè ïèð³ã ç ñèðó ç ê³â³ ç áàíàíàìè
- Ðåöåïò ôðóêòîâîãî ñàëàòó â àíàíàñ³
- ßê ïðèãîòóâàòè ìîëî÷íèé êîêòåéëü ³ç çåëåíèì ÷àºì ³ ê³â³
- ßê ïîäàâàòè ê³â³
- ßê âèðîñòèòè ê³â³ ç ê³ñòî÷îê
- ßê ïðèãîòóâàòè äîìàøí³é äæåì ç ê³â³
- ßê òðåáà ¿ñòè ê³â³
- ×îìó º ê³â³ êîðèñíî
- ßê ïðèãîòóâàòè ëèìîíàä ç ê³â³