Що буде, якщо не пити кальцій при вагітності

Коли в організмі вагітної жінки спостерігається нестача кальцію, у неї починаються проблеми зі здоров`ям. Недолік кальцію може проявитися слабкістю, нападами серцебиття, можуть руйнуватися зуби, нерідке явище - спазми і судоми в м`язах, немеющіе кінцівки, болю в шиї або спині. За допомогою аналізу крові можна в точності визначити, чи потребує організм в додатковому прийомі кальціесодержащіх препаратів.

У крові вагітних жінок норма рівня кальцію - 2,15-2,5 ммоль / л. Коли рівень кальцію не досягає цих показників, жінці пора починати прийом препаратів з даними мікроелементом. Це може бути "Кальцемін" (Кальцію цитрат), "Кальцій Д3 Нікомед", "Компливит кальцій Д3" (Кальцію карбонат), кальцію глюконат. Деякі з препаратів засвоюються швидше, деякі повільніше, є і препарати з вмістом вітаміну Д, який допоможе кальцію простіше засвоїтися.

Якщо знехтувати радами лікаря і не приймати кальцій, для здоров`я вагітної це не дуже добре. Велика кількість кальцію, що міститься в організмі, міститься в зубах і кістках. Коли мати не отримує цього елемента в достатній кількості, необхідний для розвитку малюка кальцій буде вимиватися з запасів її організму.

Зростаючому плоду необхідно отримувати кальцій для формування зубів і кісток, нервової системи, здорового серця і м`язової тканини. Вироблення правильного серцевого ритму і здатності крові до згортання також відбувається завдяки цьому елементу. Дитина буде добувати кальцій за рахунок здоров`я материнських зубів і кісток, а це здатне привести до серйозних проблем. Серед них - руйнування зубів під час вагітності, а також остеопороз, тобто недолік кальцію в кістках.