Імбир і імбирний чай
Відео - Як приготувати імбирний чай?
Зміст
Відео - імбирний чай | БОМБА ВІД ПРОСТУДИ І для схуднення | Як приготувати імбирний чай (рецепт)?
Відео - імбирний чай з ЛИМОНОМ
Імбир є один з найкорисніших лікарських рослин. Його батьківщина - країни Південної Азії, а назва на санскриті - «рогатий корінь». Ця рослина служить не тільки незамінними ліками, а й широко використовується в кулінарії. Наприклад, в Японії його маринують і подають до суші. Крім того, за рахунок пікантного смаку і аромату, імбир можна додавати в м`ясні, рибні, а також овочеві страви, не кажучи вже про соусах.
Однак найбільше нас цікавлять лікарські властивості цієї рослини. Він містить незамінні амінокислоти, а також вітаміни C, B1, B2. З мікроелементів - солі магнію, фосфору, кальцію, залізо, натрій, калій і цинк. Кореневище імбиру містить 1,5-3% ефірного масла.
Отже, імбир вам допоможе:
Відео - Імбирний чай з лимоном і медом. Рецепт # ВікторіяР
1) Одним з безперечно корисних властивостей є те, що імбир знижує артеріальний тиск і рівень холестерину в крові.
2) Якщо у вас артрит, імбир також допоможе зняти біль.
Відео - приготування імбирного чаю для схуднення
3) Чи є відмінним потогінну засобом і підвищує імунітет, що є важливим при простудних захворюваннях.
4) сприяє виробленню шлункового соку, покращує травлення. У вигляді настоянки імбир корисний для шлунка і допомагає посилити апетит.
5) Компреси допоможуть позбутися головного болю, ревматизму, болів в спині.
6) Також імбир здатний підвищити потенцію.
7) Чи допоможе усунути почуття нудоти і токсикозу при вагітності.
8) Імбир чудово відновлює сили після фізичних навантажень і після хвороб.
Імбир вам протипоказаний:
1) Природно, при алергії на дану рослину.
2) Якщо ваш термін вагітності вже досить великий або ви мама, яка годує, утримайтеся від імбиру.
3) протипоказання є наявність виразок, кишкових захворювань, коліт.
4) Захворювання печі (гострі і хронічні гепатити, цироз).
5) Не можна приймати імбир при температурі.
6) При ішемічній хворобі серця, інфаркті і інсульті імбир протипоказаний.
7) Камені в жовчовивідних шляхах.
Перед вживанням імбиру рекомендується порадитися з лікарем!
Калорійність імбиру: 80 ккал. Білки - 1,8 г-жири - 0,8 г-вуглеводи - 15,8 г.
Імбирний чай
На літр води:
Корінь імбиру - 40 г-
Мед - 2 ст. ложки (далі за смаком) -
Гвоздика - 3 шт (за смаком) -
Лимонний сік - 56 г.
Корінь імбиру помити і очистити, потім відрізати потрібну кількість. Нарізаний імбир і гвоздику залити водою і кип`ятити 15 хв. Потім настояти до кімнатної температури і додати лимон з медом.
Калорійність імбирного 1л чаю - 710 ккал, 200 мл - 47 ккал.
Цей чай не тільки корисний, але і смачний. Візьміть в звичку випивати його з ранку замість кави і вже через тиждень помітите поліпшення стану здоров`я!
- Як заварювати імбирний корінь для схуднення
- Імбирний чай для схуднення
- Як схуднути за допомогою імбиру
- Як заварювати імбир для схуднення
- Чи правда, що імбир допомагає схуднути?
- Імбир з лимоном: 3 рецепта для здоров`я та схуднення
- Еліксир здоров`я - корінь імбиру
- Як правильно їсти імбир при застуді
- Від яких хвороб допомагає імбир
- Вживання імбиру при вагітності
- Цілюще імбирний чай: допомога при діареї, дискомфорті шкт і кашлі
- Як приготувати корінь імбиру
- Як заварити імбир
- Як використовувати корінь імбиру
- Як зберігати корінь імбиру
- Як скинути зайві кілограми за допомогою імбиру
- Чим корисний корінь імбиру
- Чим шкідливий корінь імбиру
- Властивості імбиру
- Якими корисними властивостями володіє імбир
- Як схуднути за застосуванням імбиру