1) Він додає сили і енергію для заняття спортом і допомагає спалити велику кількість калорій.
Відео - Імбирний чай / чай для схуднення з імбиром
2) Має проносний ефект, а це значить, що прискорює процес схуднення.
3) Допомагає боротися з розумовою і фізичною втомою.
4) Покращує кровообіг і сприяє зміцненню судин.
5) Надає пружність і тонус шкіри.
6) Прискорює обмін речовин.
Якщо ви почнете правильно харчуватися і займатися фізичними навантаженнями, то імбир зможе прискорити процес зниження зайвої ваги.
Відео - Імбир для схуднення
Але як правильно застосовувати імбир, щоб він допоміг схуднути?
Є кілька різних способів, завдяки яким можна схуднути.
1) Наполягайте близько 20 хвилин чверть часнику, половину імбиру і 400 мл. води.
2) Дрібно наріжте 5 см годуючи імбиру і пару часточок лимона. Потім залийте водою (обов`язково кип`яченою) і дайте настоятися півгодини. Коли ви станете пити вже злегка остигнула рідина, додайте ложку меду.
Відео - Як приготувати ІМБИР, щоб худнути по 2 кг за ночь.mp4
Якщо ви станете додавати імбир і в інші страви, то через деякий час ви зможете спостерігати значні зміни в свою фігуру в кращу сторону.
