ßê çàâàðèòè ³ìáèð
²ìáèðíèé ÷àé - ïðåêðàñíèé çàñ³á â³ä áåçë³÷³ íåäóã. ³í äîïîìàãຠïðè íóäîò³, êîëüêàõ ³ ìåòåîðèçì³, ç³ãð³âຠâ õîëîäíó ïîãîäó ³ ï³äâèùóº ïîòîâèä³ëåííÿ, çíèæóº ð³âåíü öóêðó â êðîâ³, åôåêòèâíèé ïðè áîë³ñíèõ ìåíñòðóàö³ÿõ, º õîðîøèì â³äõàðêóâàëüíó çàñîáîì. Çàâàðþâàòè ìîæíà ÿê ñâ³æèé êîð³íü ³ìáèðó, òàê ³ ñóõèé ïîðîøîê ç ³ìáèðíîãî êîðåíÿ.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
- Êîð³íü ³ìáèðó àáî ³ìáèðíèé ïîðîøîê
- Çàâàðþâàëüíèé ÷àéíèê
- ñèòå÷êî àáî êàñòðóëüêà
- îêð³ï
²íñòðóêö³ÿ
1
Ñâ³æèé êîð³íü ³ìáèðó ìîæíà êóïèòè â ïðîäóêòîâîìó ìàãàçèí³, â îâî÷åâîìó â³ää³ë³. Çâåðí³òü óâàãó, ùîá êîð³íü áóâ ãëàäêèé ³ òâåðäèé. Ì`ÿêèé ³ Ñìîðùèâøèéñÿ êîð³íåöü - ç³ïñîâàíèé.
2
³äð³æòå øìàòîê êîðåíÿ ðîçì³ðîì ç ôàëàíãó âåëèêîãî ïàëüöÿ àáî òðîõè á³ëüøå. Î÷èñò³òü éîãî â³ä øê³ðêè.
3
Âè ìîæåòå íàòåðòè øìàòî÷îê êîðåíÿ íà òåðòö³ àáî äð³áíî íàð³çàòè íîæåì. Ó âàñ ïîâèííî âèéòè íå ìåíøå äâîõ ÷àéíèõ ëîæîê ³ìáèðíî¿ êàøêè.
4
Çàâàðþâàòè ³ìáèðíèé ÷àé ìîæíà äåê³ëüêîìà ñïîñîáàìè.
Íàéïðîñò³øèé, ÿêùî ó âàñ º ñïåö³àëüíå ñèòå÷êî äëÿ çàâàðêè ÷àþ ³ ÷àøêà ç êðèøêîþ, ïîêëàñòè ³ìáèð â ñèòå÷êî, îïóñòèòè éîãî â ÷àøêó, çàëèòè êðóòèì îêðîïîì, íàêðèòè êðèøêîþ ³ íàñòîþâàòè ïðîòÿãîì 10 õâèëèí.
ßêùî ó âàñ º íåâåëèêèé ÷àéíèê äëÿ çàâàðþâàííÿ, îáïîëîñí³òü éîãî îêðîïîì, ïîêëàä³òü â íüîãî ³ìáèðíó êàøêó ³ çàëèéòå ãàðÿ÷îþ âîäîþ. Íàêðèéòå êðèøêîþ ³ íàñòîþéòå 15 õâèëèí.
Ïîñòàâòå êèï`ÿòèòèñÿ âîäó â íåâåëèê³é êàñòðóë³. ßê ò³ëüêè âîäà çàêèïèòü, äîäàéòå ³ìáèð. Âàð³òü êîð³íü íà ïîâ³ëüíîìó âîãí³ 15 õâèëèí, ïîò³ì äîäàéòå âîãîíü ³ êèï`ÿò³òü 5 õâèëèí. Âèìêí³òü âîãîíü ³ ïðîö³ä³òü â³äâàð.
5
Ïîðîøîê ç êîðåíÿ ³ìáèðó çàâàðþþòü àáî â ÷àéíèêó, àáî â ñèòå÷êó íå á³ëüøå 5 õâèëèí.
Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:
Ñõîæ³
- ßê çàâàðþâàòè ³ìáèðíèé êîð³íü äëÿ ñõóäíåííÿ
- ²ìáèðíèé ÷àé äëÿ ñõóäíåííÿ
- ßê ñõóäíóòè çà äîïîìîãîþ ³ìáèðó
- ßê ïðàâèëüíî çàñòîñîâóâàòè ³ìáèð äëÿ ñõóäíåííÿ
- ßê çàâàðþâàòè ³ìáèð äëÿ ñõóäíåííÿ
- ßê ïðèãîòóâàòè ³ìáèðíèé ÷àé â³ä çàñòóäè
- ³ä ÿêèõ õâîðîá äîïîìàãຠ³ìáèð
- Âæèâàííÿ ³ìáèðó ïðè âàã³òíîñò³
- Ö³ëþùå ³ìáèðíèé ÷àé: äîïîìîãà ïðè ä³àðå¿, äèñêîìôîðò³ øêò ³ êàøë³
- ßê ïðèãîòóâàòè êîð³íü ³ìáèðó
- ßê ìàðèíóâàòè êîð³íü ³ìáèðó
- ßê âèêîðèñòîâóâàòè êîð³íü ³ìáèðó
- ßê çáåð³ãàòè êîð³íü ³ìáèðó
- ßê çáåðåãòè êîð³íü ³ìáèðó
- ßê âèðîñòèòè êîð³íü ³ìáèðó â äîìàøí³õ óìîâàõ?
- ßê çàñòîñîâóâàòè êîð³íü ³ìáèðó
- ßê ïèòè ³ìáèðíèé ÷àé
- ßê âæèâàòè êîð³íü ³ìáèðó
- Âëàñòèâîñò³ ³ìáèðó
- ßê âàðèòè ³ìáèð
- ßêèìè êîðèñíèìè âëàñòèâîñòÿìè âîëî䳺 ³ìáèð