Чим корисно молоко козяче
Козяче молоко - смачний і цінний продукт, користь його незаперечна. Особливо молоко корисно при анемії, шлункових захворюваннях, ослабленні зору. У ньому містяться всі необхідні для людського організму мікроелементи і вітаміни. Особливо багато калію, що забезпечує нормальну діяльність серцевого м`яза.
Відео - ШКОДА МОЛОКА. Молоко шкода чи користь? Малишева бреше!
Молоко від кіз є гіпоалергенним продуктом, з низьким вмістом лактози - воно ідеально для штучного вигодовування дітей і підходить тим, у кого алергія на коров`яче молоко. Козяче молоко знаходить широке застосування в дитячому харчуванні. Спеціальний режим годування і доїння тварин забезпечує молоку прекрасний смак. А розроблена виробниками технологія стерилізації зберігає в молочної продукції вітаміни і корисні речовини. Включіть у свій раціон козяче молоко і продукти з нього - і назавжди забудете про лікарів і ліки.
кисломолочна продукція
Колись асортимент кисломолочних напоїв обмежувався кефіром, ряжанкою, Варенцов. Сучасні виробники освоїли випуск такої кисломолочної продукції, як тан, кумис, мацоні, катик - вибір великий. Напої мають вишуканим смаком, відмінно втамовують спрагу і дуже корисні для здоров`я. Випиваючи 1-1,5 літра кисломолочного продукту в день, ви позбудетеся від проблем з кишечником, зміцните імунітет.
Відео - Чи можна пити молоко при схудненні?
Тан обов`язково треба пити людям, що займаються фізичною працею і спортсменам. Дами, зверніть увагу! Білок, що міститься в тане - основний будівельний матеріал клітин тіла, він зберігає молодість шкіри. Вживаючи в їжу цей напій, ви вирішуєте проблему із зайвими кілограмами, адже його калорійність всього 21-26 ккал на 100 г продукту.
Кумис, напій кочівників, має терпкий, пікантний смак. Він готується на чистих культурах молочнокислих паличок і дріжджів при строго витриманому режимі ферментації. Кумис корисний здоровим і хворим людям:
Відео - "молоко". Фільм з циклу "Їжа жива і мертва"
- допомагає при виснаженні і авітамінозі;
- надає організму силу і бадьорість;
Відео - Користь кисломолочних продуктів!
- показаний людям, які відновлюються після важкої хвороби.
На замітку! Відмінно знімає похмільний синдром.
Відео - Життя без обману: Чи дійсно молочні продукти корисні?
Мацоні має кислуватий, з невеликою гостротою, смак. Можна використовувати як самостійний напій, соус до м`ясних страв, заправку для салатів. На його основі виходять дуже смачні холодні супи. До складу мацоні входять необхідні організму білки і амінокислоти, магній і кальцій зміцнюють судини. Вживання мацоні позитивно позначається на здоров`я всього організму.
Смачний продукт катик має масу корисних властивостей. Завдяки унікальній заквасці напій сприяє відновленню здорової мікрофлори. Пийте його регулярно і проблем з травленням у вас просто не буде.
Поряд з кисломолочними напоями в раціон треба включати і традиційні продукти - сир, сир. Крім відмінних смакових якостей, продукти мають унікальні властивості, що допомагають регулювати обмінні процеси в організмі людини. Сир і сир можна їсти в чистому вигляді, додавати в салати, готувати соуси на їх основі.
