Салат з креветок

Відео - Ну, оочень смачний - Салат з кальмарів і креветок!

У м`ясі креветок міститься величезна кількість корисних елементів: кальцій, йод, сірка, цинк. Всі ці речовини необхідні організму людини, щоб нормально рости і розвиватися. Спробуйте смачний і низькокалорійний салат з креветок.

Салат з креветок

Вам знадобиться

300 грам королівських креветок, 1 помідор, 3-4 листа салату айсберг, 2 часточки лимона, зелень петрушки, кілька листочків розмарину, соєвий соус.

Інструкція

1

Відваріть креветки протягом 1 хвилини в киплячій воді. Залиште охолонути.

2

Очистіть креветки і швидко обсмажте їх в соєвому соусі.

3

Листи салату промийте і порвіть на невеликі шматочки, помідор поріжте часточками, петрушку і розмарин дрібно нарубати.

4

На листя салату викладіть часточки помідора. Креветки змішайте із зеленню і викладіть зверху.

5

Збризніть салат соком лимона і подавайте на стіл.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі

yakzrobiti.ru » Кулінарія » Салат з креветок