Чому особа худне

Відповідаючи, чому обличчя худне, можна виділити кілька причин, але вони зводяться до розсмоктування підшкірного жиру. Як правило, при спробі знизити масу тіла, у багатьох обличчя худне практично відразу, особливо якщо у людини ніколи не було ні подвійного підборіддя, ні пухких щічок. А ось від зайвої округлості особи, роблячи його овал більш витонченим і витонченим, непросто, для цього доведеться дотримуватися спеціальної дієти. Якщо ви хочете позбутися від подвійного підборіддя, потрібно щодня випивати близько двох літрів очищеної води, краще «мінералки» без газу, а також не відмовлятися від зеленого чая.Нередко округлість особи пов`язана не з жировими відкладеннями, а з набряками, але виникнення останніх може відбуватися через те, що організм змушений постійно накопичувати рідину в силу її недостатнього надходження. Хоча поширена думка, що набряки виникають через надмірне вживання рідини, але це далеко не так, їх появі більше сприяє пересолена їжа. Інша рекомендація, як схуднути обличчям, стосується раціону. Так, 50% раціону повинні складати тільки свіжі фрукти і овочі, які містять потрібну кількість клітковини і вітамінів, і лише решта 50% - це сукупність всіх інших продуктів. Щоб швидко схуднути обличчям, фруктові та овочеві страви, включаючи рагу і салати, потрібно вживати тричі на день, ні пропускаючи їх ні в один прийом їжі, а одне яблуко або терта морква стануть чудовою альтернативою полуденка. Опухлість особи, набряки під очима, недолік рідини часто зв`язуються з недостатньо гарною роботою печінки, функціонування якої порушується завдяки негативному впливу алкоголю. А обличчя худне поступово, якщо повністю виключити з раціону не тільки міцні спиртні напої, а й невинне на вигляд піво.Ізбавіться від пухких щічок і повного підборіддя допоможе спеціальний масаж обличчя, який будь-яка жінка може робити сама. Для цього потрібно змочити махровий рушник в гарячому відварі з деревію, шавлії, липового цвіту та ромашки, гарненько викрутити, а потім розтягнути. Якщо таким рушником плескати себе не менше 15-20 разів по підборіддю, а також по щоках, можна поліпшити кровоотток і розчинити підшкірний жир на обличчі. Але між ударами рушником слід витримувати паузи приблизно по 10-15 секунд між кожним бавовною і наносити занадто сильних ударів, так як в противному випадку можна пошкодити шкіру.