Як навчитися танцювати циганочку
Відео - Характерні руху циганського танцю
Важко встояти на місці, почувши запальну, веселу циганочку. Навчитися танцювати її не так вже й складно, достатньо поставити перед собою мету і наполегливо тренуватися.
Вам знадобиться
- - Дзеркало;
- - музика;
- - циганська спідниця.
Інструкція
1
Одягніть зручний одяг. Щоб відрепетирувати всі основні рухи циганочки, вам знадобиться циганська спідниця (це спідниця-сонце довжиною до підлоги з великою кількістю воланів і рюшів). Встаньте перед великим широким дзеркалом в повний зріст і включіть відповідну музику.
2
Разучите найбільш відомий циганський танець «Циганочка з виходом». Він складається з двох частин - повільної та швидкої. Чуттєва мелодія «виходу» поступово прискорюється, і танець доходить до стрімкого темпу. Чоловіча партія включає в себе численні удари, вистукування, присядки і чечітку. Жіноча партія заснована на витончених, граціозних рухах руками, плечима, вирощених корпусом, голови.
3
Потренуйте крок «хода зі спідницею». Цей крок виглядає танцювальним за рахунок виворотного постановки ніг. Дозвольте корпусу трохи відставати від рухів ніг, завдяки чому тіло буде виглядати як би вільно ширяє в повітрі. При русі відкиньте назад голова. Руки, розкритими в сторони, тримайте поділ спідниці, плечима злегка тремтить при кожному кроці.
4
Потренуйтеся у виконанні наступного руху. Для цього ноги щільно зімкніть, встаньте на носочки і, працюючи литкових м`язах, змусьте тіло злегка вібрувати. Корпус зігніть так, щоб волосся вільно висіли, а не лежали на спині. Руками робіть плавні, широкі руху.
5
Виконайте широкий хід навхрест. Для цього підкидайте спідницю ногою і ставте ногу навхрест. Корпус прогните, руки витягніть вперед. Через два кроки виконаєте рух у зворотний бік.
6
Завершіть танець кульмінаційним рухом. У той час як партнер виконує віртуозні дробу, почніть кружляти, потім впадіть на підлогу і прогніться з тряскою плечей і помахами спідницею.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Як навчитися танцювати танець живота
- Як танцювати яблучко
- Як навчитися танцювати танго будинку
- Як навчитися танцювати вальс
- Як танцювати "циганочку" з виходом
- Як танцювати сіртакі
- Як танцювати татарські танці
- Як навчитися танцювати чечітку
- Як навчитися танцювати за один день
- Як навчитися танцювати ча-ча-ча
- Як навчитися танцювати швидкий танець
- Як навчитися танцювати диско
- Як навчитися танцювати рок-рол
- Як навчитися танцювати jumpstyle
- Як танцювати ска
- Як танцювати вальс
- Як танцювати танець каченят
- Як танцювати ламбаду
- Як танцювати брейк-данс
- Як танцювати віденський вальс
- Як танцювати мазурку