Як навчитися їздити на скейтборді

щоб кататися на скейтборді, спочатку навчіться балансувати. Потрібно знайти таке положення тіла, при якому нахил корпусу під різними кутами не призводив до падіння зі скейтборду. М`язи тіла не повинні бути затиснутими, так як, по-перше, втрачається чутливість і витривалість м`язів, а по-друге, не вдається правильно розподілити вагу. Зовсім не обов`язково в перший раз виходити на вулицю. Поставте скейт в тому місці вашої квартири, де немає ризику що-небудь розбити або перекинути. Відчуйте дошку, спробуйте переміщатися по ній і здійснювати легкі розгойдують руху.

Починайте кататися в парках, де відносно мало людей і немає машин. Знайдіть рівну, бажано заасфальтовану площадку. Одягніть захисну форму для катання: наколінники, шолом і налокітники. Помістіть одну ногу на дошку трохи вище передніх коліщаток. Відштовхніться другою ногою. Відчувши, що скейт набрав деяку швидкість, поставте на скейтборд і другу ногу. Зосередьтеся на своїх відчуттях і намагайтеся не впасти.

Щоб зупинитися, зніміть одну ногу зі скейта і гальмуєте. Правда, цей спосіб можна використовувати тільки для рівної поверхні. Тому найбільш надійний спосіб гальмування здійснюється за допомогою самої дошки. Для цього потрібно відхилитися назад, змусивши скейт підняти ніс, і поступово посилювати тиск на задню частину дошки.

Вчіться повертати на скейтборді. Для цього поставте на землю якийсь предмет і практика, намагаючись рухатися по колу. Поворот на скейті може бути як різкий, так і плавний. Для виконання плавного повороту, висунете ногу вперед, на ніс скейта і акуратно притискайте дошку зліва чи справа. Швидкі, різкі повороти носять кілька акробатичний характер. Натисніть на задню частину дошки і змусьте її ніс піднятися. Спробуйте балансувати на задніх колесах, одночасно повертаючи ніс скейтборду в необхідну вам сторону.