Як приготувати швидкий і смачний сніданок
Зміст
- Відео - Смачний Сніданок за 10 хвилин | ГОТУВАТИ ЛЕГКО
- Відео - Швидкі і смачні сніданки перед школою / Лайфхакние рецепти / Фудхакі # 4 / foodhacks 🐞 afinka
- Відео - ШВИДКИЙ І СМАЧНИЙ СНІДАНОК
- Відео - 🍏 5 варіантів сніданків 🍏 швидко, смачно і корисно 🍓🍓🍓
- Відео - Спільне відео. Швидкий сніданок. Як приготувати швидкий і смачний сніданок за кілька хвилин.
- Відео - Швидкий сніданок. Бутерброди на швидку руку
Є крилата фраза: «Сніданок з`їж сам, обід розділи з другом, вечерю віддай ворогові ». Вона підтверджує значущість прийняття їжі вранці. Навіть ті, хто вранці п`ють тільки каву, не стануть заперечувати користь повноцінного сніданку. Багато хто віддає перевагу їсти на сніданок омлет. Щоб це блюдо кожен раз мало нові смакові відтінки, можна додавати в нього різні інгредієнти або подати на стіл у вигляді рулету.
Відео - Смачний Сніданок за 10 хвилин | ГОТУВАТИ ЛЕГКО
Відео - Швидкі і смачні сніданки перед школою / Лайфхакние рецепти / Фудхакі # 4 / Foodhacks 🐞 Afinka
Вам знадобиться
Відео - ШВИДКИЙ І СМАЧНИЙ СНІДАНОК
- яйця курячі - 4 штуки;
- молоко - 1 стакан;
- борошно - 1 столова ложка;
- масло рослинне - 1 столова ложка;
- перець болгарський - 1 штука;
- томати в`ялені в олії - кілька штук;
- цибуля ріпчаста - 1 штука;
- лаваш тонкий - 1 штука;
- прянощі
- сіль
- зелень - за смаком.
Інструкція
1
Підготуйте овочі: цибулю почистіть і поріжте дрібними шашечками. Потім помийте перець, розріжте його на дві половинки і видаліть насіння. Поріжте перець на смужки довжиною 3-4 і шириною 1 см.
2
Відео - 🍏 5 варіантів сніданків 🍏 швидко, смачно і корисно 🍓🍓🍓
Вийміть з банки в`ялені томати, дайте їм полежати на паперовій серветці, щоб пішли надлишки масла і так само поріжте полоскамі.Зелень (петрушка, кріп - все, що вам до смаку) обполосніть і висушіть. Потім дрібно її порубати.
3
Відео - Спільне відео. Швидкий сніданок. Як приготувати швидкий і смачний сніданок за кілька хвилин.
У сковороду влийте рослинне масло, розігрійте його і всипте порізану цибулю. Пасеруйте його до прозорості, цибуля має бути м`яким, не варто обсмажувати його до золотистого кольору. Потім додайте на сковороду перець і через хвилину в`ялені томати. Зменшіть вогонь і залиште нудитися протягом декількох хвилин.
4
Відео - Швидкий сніданок. Бутерброди на швидку руку
Поки овочі на сковороді прогріваються, розбийте в глибоку миску яйця, влийте склянку молока, посоліть. Любителі прянощів можуть додати перець чорний мелений. Починайте збивати яєчну масу віночком або вилкою. У процесі збивання додайте ложку борошна. Чудово, якщо є блендер або погружной міксер, тоді з цим етапом ви впораєтеся за кілька секунд. Але якщо у вашому розпорядженні одна вилка, теж не страшно: попрацюйте енергійно вилочкою хвилину - півтори і все готово.
5
Якщо овочі досить розм`якшилися, залийте їх яєчної сумішшю, зверху посипте зеленню і накрийте кришкою. Проконтролюйте вогонь - він не повинен бути сильний, щоб омлет не підгорів, і вирушайте займатися іншими ранковими справами. У вас є хвилин 5-7, поки омлет готується. Чудово, якщо у вас скляна кришка на сковороді, це дозволить контролювати процес приготування, зайвий раз не піднімаючи її.
6
Розгорніть лаваш. Краще, якщо діаметр вашої сковороди наближається за розмірами до діаметру лаваша. Готовий омлет викладіть на підготовлений лаваш. Краї лаваша можна трохи підвернути на омлет, а потім все акуратно згорнути рулетом. Залишилося розрізати рулет на дві частини і сідати за стіл снідати.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Як приготувати омлет з огірками
- Як швидко приготувати омлет і яєчню в мікрохвильовці
- Як омлет зробити пишним
- Як приготувати оригінальний омлет
- Як зробити вегетаріанський омлет без яєць
- Як зробити омлет з молоком
- Як приготувати сирну пасту на сніданок
- Як приготувати корисний сніданок за п`ять хвилин
- Як приготувати омлет з молоком
- Як приготувати омлет в пароварці
- Як зробити чудовий омлет
- Як приготувати смажені яєчні рулетики
- Швидкий і корисний сніданок чемпіона
- Що приготувати на сніданок для всієї родини
- Омлет в пароварці
- Яєчня з копченою ковбаскою і сиром
- Чікен-рол по-домашньому
- Швидкий сніданок: яйце в тості
- Омлет "простий" в мультиварці
- Здорове харчування і мікрохвильова піч
- Омлет по-французьки