Пісний рецепт: кунжутне тістечко

Відео - Як приготувати Кунжутне печиво

Кунжутне тістечко ідеально впишеться не тільки в раціон тих, хто поститься, а й тих, хто просто стежить за своїм харчуванням. У ньому немає ні грама борошна і цукру, зате присутня маса вітамінів. До всього іншого, його зможе приготувати навіть дуже далекий від кулінарії людина.
Вам знадобиться
  • - 100 г фініків;
  • - 100 г кураги;
  • - 100 г кешью;
  • - 70 г родзинок;
  • - 100 г кунжутного насіння.
Інструкція
1
Переберія кешью і висушіть його на сковороді або духовці до стану румяности. Потім сміливі ці горішки в борошно за допомогою блендера.
2
Промийте фініки, курагу та ізюм. Ці сухофрукти можна попередньо замочити в теплій воді на 1 годину. У фініків слід видалити кісточки.
3
Додайте підготовлені сухофрукти до перемолоти кешью і знову все перемолу в блендері до однорідного стану.
4
Обсмажте кунжутне насіння на сковороді до золотистого відтінку.
5
Сформуйте з горіхово-фруктовою маси невеликі кульки. Обваляйте їх в кунжуті, а зверху прикрасьте кешью. Помістіть тістечко на півгодини в холодильник. Корисне пісне тістечко готово!

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Пісний рецепт: кунжутне тістечко