Як прибрати судинну сітку на ногах
Відео - Лікування дрібних судин на ногах
Судинні сітки з`являються через розширення кровоносних судин, капілярів і дрібних кінцевих артерій. Деяким вони здаються звичайної естетичної проблемою, однак якщо вчасно не вжити заходів щодо їх лікування, вони можуть привести до більш серйозних проблем.
Інструкція
1
Регулярно виконуйте спеціальні фізичні вправи для зміцнення судин. Для активізації кровообігу в дрібних капілярах можна робити таку вправу: лягти на спину, підняти руки і ноги вгору під прямим кутом, і згинаючи їх, протягом 5-10 хвилин виконувати вібраційні руху. Крім того, підтримувати судини в тонусі допоможуть заняття спортом, такі як плавання і їзда на велосипеді.
2
Якщо ви віддаєте перевагу лікування в медичних установах, можете пройти мікросклеротерапіі, яка є основним методом позбавлення від судинної сітки. Ця процедура полягає у введенні за допомогою тонких голок в підшкірні вінки спеціального розчину. В середньому для проведення такої процедури необхідно 30-90 хвилин. Кількість процедур залежить від площі судинної сітки. Варто відзначити, що після микросклеротерапии потрібен певний час носити компресійний трикотаж.
3
Щоб позбутися від судинної сітки на ногах, можна скористатися і народною медициною. Наприклад, можете приготувати засіб на основі листя каланхое. Для цього візьміть листя лікарського каланхое, промийте їх і просушіть. Після цього подрібніть їх і розкладіть по пів-літровим банкам, залийте доверху теплою кип`яченою водою і поставте на тиждень в темне місце. Далі вміст банок необхідно пропустити через марлевий фільтр. Натирати ноги необхідно щодня протягом 2-3 місяців, у напрямку знизу вгору. Крім того, досить ефективними вважаються також скипидарні ванни.
4
Через індивідуальних особливостей організму судинні сітки на ногах можуть знову виникати через деякий час. Щоб уникнути цього, регулярно виконуйте вправи для зміцнення ніг, вживайте їжу з невеликим вмістом холестерину, намагайтеся якомога менше носити взуття на підборах. Деяким щоб уникнути рецидиву доведеться відвідати також ендокринолога, гінеколога або флеболога.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Як позбутися від венозної сітки на ногах
- Як позбутися від зірочок на ногах в домашніх умовах
- Як позбутися від капілярів на ногах
- Як прибрати зірочки на ногах
- Як прибрати зайву вагу на ногах
- Як прибрати в`ялість на ногах
- Як лікувати важкість у ногах
- Як захиститися від варикозної хвороби ніг
- Як лікувати судинні зірочки
- Як позбутися від болю у ногах народними засобами
- Лікування варикозу
- Як перемогти зірочки на ногах
- Як позбутися від лопнули капілярів
- Як видалити шишки на ногах
- Хто такий лікар ангіохірург
- Що робити, якщо судоми в ногах
- Як прибрати капілярні зірочки
- Як позбутися від судинної сіточки
- Як видалити зірочки на ногах
- Як позбутися від судинної сітки
- Як позбутися від капілярної сітки